بدّلت الدوم سكرولينغ بهالأشياء... وحياتي اختلفت ✨🤍

بهالفيديو بحكيلكم عن أشياء بسيطة ساعدتني أرجّع تركيزي، وأخفّف التشتّت، وأتخلّص من العادات اللي كانت تستهلك وقتي وانتباهي. كلها عادات صغيرة، بس مع الوقت فرقت معي فعلًا، وبأتمنى تلهمكم إذا حاسّين إنكم بحاجة تعيدوا ترتيب علاقتكم بالمحتوى، والقراءة، والتركيز. الأشياء اللي حكيت عنها: 📚 قراءة الكتب الكلاسيكية 📰 قراءة المجلات والصحف 🎬 مشاهدة أفلام هادفة 🧩 ألعاب ذهنية مثل السودوكو 💿 الاستماع إلى الموسيقى عبر الأقراص المدمجة بدلًا من الاعتماد الدائم على منصات البث روابط المجلات والمواقع: • AEON: https://aeon.co • The New Yorker: https://www.newyorker.com • London Review of Books: https://www.lrb.co.uk • The Paris Review: https://www.theparisreview.org قائمة الأفلام والمسلسلات المقترحة: Jane Eyre Dead Poets Society ❤️ Good Will Hunting The Holdovers School Ties Mona Lisa Smile Tolkien Maurice Cruel Intentions Riot Club Dorian Gray Kill Your Darlings (9/10) ❤️ Emma ❤️ Frankenstein ❤️ Pride and Prejudice The Way We Were The Pianist Wuthering Heights Hamlet The Last of Us Arrival Soul Van Helsing Haunted Mansion Shutter Island The Truman Show Titanic Black Swan Interstellar Lost in Translation Revolutionary Road Still Alice Adaptation Loving Pablo Eight Below The Words A Whisker Away Autumn in July Café Society Hedda Joker Les Misérables Manhattan Manhattan Murder Mystery Midnight in Paris Moonlight New York, New York Nuremberg Once Upon a Time in Hollywood One for the Road Pearl Picture Perfect Sentimental Value Sidewalks of New York Spun The Good Girl The Phantom of the Opera Ocean's 11 The Mastermind Never Let Me Go Donnie Darko Suspiria The Talented Mr. Ripley Girl, Interrupted The Dreamers Beef (مسلسل) Girls (مسلسل) The Stranger Frances Ha My Architect Sorry to Bother You American Beauty Adolescence (مسلسل) Magnolia The Edge of Love L'Appartement Cry Baby Frances and Johnny Miss Austen Fight Club Sweeney Todd: The Demon Barber of Fleet Street مع حبي، لين 🤍

يوم للعناية بالنفس ،روتين مهم لكل أنثى |وصفه جمبري 🍤 ترياكي ،ماتشا ،نصائح تجميلية
▶︎

يوم للعناية بالنفس ،روتين مهم لكل أنثى |وصفه جمبري 🍤 ترياكي ،ماتشا ،نصائح تجميلية

السر المظلم وراء تحول كريستين ستيوارت
▶︎

السر المظلم وراء تحول كريستين ستيوارت

إزاي تشكمي نفسك وتوصلي لأهدافك بجد - Stop dreaming and start doing
▶︎

إزاي تشكمي نفسك وتوصلي لأهدافك بجد - Stop dreaming and start doing

ابدأ بتحسين أفكارك لتحسن حياتك - كتاب التفكير الواضح - الجزء الأول
▶︎

ابدأ بتحسين أفكارك لتحسن حياتك - كتاب التفكير الواضح - الجزء الأول

realistic life of a med student in Egypt | حياة طالبة في كلية طب (Day 2)
▶︎

realistic life of a med student in Egypt | حياة طالبة في كلية طب (Day 2)

أكبر طلبية من شي إن للصيف!! ☀️ SHEIN HAUL
▶︎

أكبر طلبية من شي إن للصيف!! ☀️ SHEIN HAUL

فلوق يوم فحياتي| روتين الليل| جربت فطور جديد| سوينا نودلز وأكل الكيدراما✨🍜🥢
▶︎

فلوق يوم فحياتي| روتين الليل| جربت فطور جديد| سوينا نودلز وأكل الكيدراما✨🍜🥢

منو يعرفني اكثر مع عبدالله حسين و غيم !
▶︎

منو يعرفني اكثر مع عبدالله حسين و غيم !

Tour of my smallest sketchbook 🩶🥹 + new art supplies from Italy 🇮🇹
▶︎

Tour of my smallest sketchbook 🩶🥹 + new art supplies from Italy 🇮🇹

روبلوكس/ باكرومز مع هياHTK وامينه🔥… ليتنا ما دخلنا😭
▶︎

روبلوكس/ باكرومز مع هياHTK وامينه🔥… ليتنا ما دخلنا😭

Vlog 3 |  ويكند في أمريكا  🌿☕📖
▶︎

Vlog 3 | ويكند في أمريكا 🌿☕📖

ازاي ابسط نفسي بنفسي ومستناش حد..عن تجربه شخصيه
▶︎

ازاي ابسط نفسي بنفسي ومستناش حد..عن تجربه شخصيه

    أفضل أشياء صرفت عليها فلوسي كبنت… وما ندمت! 🎀✨
▶︎

أفضل أشياء صرفت عليها فلوسي كبنت… وما ندمت! 🎀✨

NON-NEGOTIABLES ☕☕عادات يومية بسيطة ريحتني... مبقتش أستغنى عنها
▶︎

NON-NEGOTIABLES ☕☕عادات يومية بسيطة ريحتني... مبقتش أستغنى عنها

محاولة الاستمتاع بالعطلة الصيفية ⊹ ࣪ ˖🌷 ~gym ~ shopping ~ party 🎉 .✦ ݁˖
▶︎

محاولة الاستمتاع بالعطلة الصيفية ⊹ ࣪ ˖🌷 ~gym ~ shopping ~ party 🎉 .✦ ݁˖

قضيت سنة كاملة أطارد هدف.. واكتشفت إنه مو لي
▶︎

قضيت سنة كاملة أطارد هدف.. واكتشفت إنه مو لي

Pinterest ideas to decorate your room during the break ❀ I made my own manga books😳! DIY Pinteres...
▶︎

Pinterest ideas to decorate your room during the break ❀ I made my own manga books😳! DIY Pinteres...

Running a bookshop in your 30s | making coffee & books delivery
▶︎

Running a bookshop in your 30s | making coffee & books delivery

 جربت أماكن تقييمها نجمة واحدة بكوريا 🇰🇷⭐️ … وانصدمت!
▶︎

جربت أماكن تقييمها نجمة واحدة بكوريا 🇰🇷⭐️ … وانصدمت!

عشر أشياء محد بيتجرأ يقولها لك عن عمر العشرينات (دليل النجاة من العشرينات)
▶︎

عشر أشياء محد بيتجرأ يقولها لك عن عمر العشرينات (دليل النجاة من العشرينات)