GRAND FINALE - Teil 1/ Teil 2/ Teil 3 #stepintospring // März Challenge // EasyStep Choreo - Cardio

#stepaerobic #challenge #choreografie 2 Finale vom Finale 1x mit Anleitung 1x ohne Anleitung nur mit lauter Musik:) Alle Teile zusammen - beachtet die Time Stamps Teil 1: Step Cardio - 2 Blöcke Cardio Teil 2: EasyStep - 2 Blöcke Choreo Teil 3: Step Cardio + Step Choreo - 1 Block Cardio + 1 Block Choreo Alle Teile werden nochmal wiederholt und nach und nach zusammengesetzt bis zum Schluss alle Teile in einem Finale geschnitten werden. // Vor dem Training Rücksprache mit dem Arzt halten/ Training auf eigene Gefahr// **** SPENDEN **** Wenn dir das Training gefallen hat, würde ich mich über deine Unterstützung freuen. Klicke auf diesen Link und du kannst dalassen, wieviel du möchtest. Ob nur 1€ oder 6€ ganz egal. Gerne kannst du erst ein paar Workouts mitmachen. Vielen Dank:)) https://paypal.me/willenskraft **** EQUIPMENT/ WERBUNG **** FITNESS Stepper: https://amzn.to/3mGuZRq Matte: https://amzn.to/2ROe69c Schuhe: https://amzn.to/3np8PT8 oder https://amzn.to/3mY9oTa FOTO Kamera: https://amzn.to/3lh2193 Portrait Objektiv: https://amzn.to/30wU9Z6 Weitwinkel Objektiv: https://amzn.to/3iA1FZx Stativ: https://amzn.to/36vYFuN ND - Filter: https://amzn.to/36B4HdA TON Rode Mikro: https://amzn.to/3kHJToJ Rode Mikro Kabel: https://amzn.to/3jzxfrA LICHT Gordox Videoleuchte: https://amzn.to/3gyyQ08 Softbox: https://amzn.to/343xTHZ Stativ: https://amzn.to/2LnlYyh Das sind Affiliate Links. Wenn du über diesen Link etwas kaufst, erhalte ich eine kleine Provision vom Anbieter. Am Preis verändert sich für Dich aber absolut nichts. Auf diese Art und Weise kannst Du diesen Kanal unterstützen und hilfst mir weiterhin kostenlose Videos für Euch zu erstellen. **** TIME STAMPS **** 00:05 Intro 01:25 Warm up 05:00 Block 1 08:00 Block 2 10:48 Block 1 + 2 14:05 Block 3 16:45 Block 1 + 2 + 3 18:30 Block 4 22:30 Block 3 + 4 25:10 Block 1 + 2 + 3 + 4 27:40 Block 5 30:10 Block 6 32:45 Block 5 + 6 35:00 Alle Blöcke zusammen 45:50 1. FINALE geschnitten mit Anleitung 49:25 Cool Down 54:35 2. FINALE geschnitten ohne Anleitung - nur die Musik **** WER BIN ICH **** Hauptberufliche Personal Trainerin und Groupefitness Trainerin aus Stuttgart Studium: Bachelor in Fitnessökonomie Schon mit 5 Jahren begeisterte ich mich für den Sport. Mit Jazz Dance angefangen über Leichtathletik, Tennis oder auch Tischtennis begann ich mit 13 Jahren beim Inline- Speedskating meine Leistungssport Karriere. Es kam nie ein anderer Berufszweig für mich in Fragen, weshalb ich 2014 meinen Bachelor in Fitnessökonomie beendete. Die Faszination was man mit gezieltem Training und Spaß an der Sache alles erreichen kann und die Erfahrung sowohl als Sportler, als auch als Trainer, kann ich in meinem Traumjob als Personal Trainerin und Kursleiterin weitergeben. **** SOCIAL MEDIA **** Homepage: http://www.willenskraft.training/ Instagram: willenskraft_by_nicki Facebook: www.facebook.com/WILLENSKRAFT.training/ **** MUSIK **** Mixed by Seamless.Electronic.Broadcast    / @seamelecbro   https://www.epidemicsound.com/referra... Mixed by Marcel Kuhn Instagram: marcelkuhnpresenter https://www.epidemicsound.com/referra...