Кризис идентичности. Как преодолеть кризис идентичности. Психология

Чувство тождественности и непрерывности собственной личности. Идентичность — это та внутренняя когнитивная схема, которая формируется в процессе самоопределения, обеспечивает сохранение определенности личности и, наряду с ценностно-мотивационными особенностями, служит внутренним фактором субъективной оценки внешних воздействий в ситуации принятия решений. Непосредственно сам кризис идентичности относится к числу личностных, психологических кризисов. Это кризис самоопределения. Процесс самоопределения носит неравномерный характер и может сопровождаться кризисными периодами. Любой кризис с психологической точки зрения является отражением несоответствия потребностей личности и возможностей их удовлетворения. В этом смысле кризис самоопределения может быть описан как ситуация или период, когда индивиду открываются новые цели, проблемы, перспективы, но при этом он не располагает достаточными психическими ресурсами (интеллектуальными, мотивационными и др.), необходимыми для решения новых проблем и достижения целей. Кризис самоопределения — это момент, когда человек уже созрел для перехода на новый виток развития (социального или профессионального), но пока еще не нашел адекватного способа самовыражения и использования открывающихся возможностей. При этом он испытывает чувство потери идентичности, несоответствия сложившихся представлений о себе новым требованиям, неудовлетворенность собой. 0:00 Идентичность 1:14 Типы идентичности 4:05 Кризис идентичности 6:48 Как понять "кто я" 8:58 Переживание кризиса идентичности 14:10 Разрешение кризиса 15:28 Нарратив