PRÓTESIS DE CADERA VÍA ANTERIOR: Guía Completa de Recuperación (Mes 1 y 2)

¿Te han operado o te van a operar de prótesis de cadera por vía anterior? Estás de enhorabuena. Este abordaje es conocido como la técnica "intermuscular" porque, a diferencia de otras, no corta músculos ni tendones, solo los separa. Esto permite una recuperación mucho más veloz, pero... ¡ojo! no está libre de riesgos. En este vídeo te explico paso a paso cómo afrontar los primeros 2 meses de tu nueva vida: ✅ MES 1: LOS CIMIENTOS. Aprenderás por qué puedes apoyar el peso desde el día 1 y qué ejercicios son vitales para "despertar" la pierna sin poner en riesgo la prótesis. ✅ MES 2: INTENSIDAD. El momento de soltar las muletas, eliminar la cojera y empezar a fortalecer el glúteo con gomas elásticas. ✅ PRECAUCIÓN VITAL: Te enseño el gesto que DEBES EVITAR (Hiperextensión + Rotación externa) para que tu prótesis esté siempre segura. Hace mucho tiempo que me pedíais este vídeo, espero que os ayude! No os olvidéis de descargar mi guía gratis en PDF de recuperación de cadera de los 3 primeros meses y apuntaros a mi lista de email en : www.manelpazfisio.com ------------------- 🔹 Aviso legal / Exención de responsabilidad: Los contenidos de este canal tienen fines exclusivamente informativos y educativos. No sustituyen la evaluación, diagnóstico ni tratamiento por parte de un profesional de la salud. El uso de la información aquí presentada es responsabilidad del espectador. En caso de duda o condición médica, consulta siempre con un fisioterapeuta o médico cualificado.