#راديو_غربة ـ مع الكوتش وخبيرة التدريب النسائي #آلاء_شقرة
#راديو_غربة ـ مع الكوتش وخبيرة التدريب النسائي #آلاء_شقرة حلقة مميزة من راديو غربة مع الكوتش وخبيرة التدريب النسائي آلاء أبو شقرة، نفتح فيها ملفات مهمة جدًا عن الرياضة، والثقة بالنفس، والأكل الصحي، وخدع وسائل التواصل الاجتماعي. نناقش معًا كيف أصبحت بعض "الترندات" تروّج لأفكار خاطئة عن الصحة والغذاء، ولماذا يتم أحيانًا تضخيم دور المكملات الغذائية على حساب الغذاء الطبيعي. حلقة صريحة ومفيدة ومليئة بالمعلومات التي تساعدك على فهم الصحة بشكل أعمق وأبسط بعيدًا عن التضليل. #راديو_غربة #بودكاست_راديو_غربة #غربة_عبيد #بودكاست #سوريا #الرياضة #التمارين_الرياضية #اللياقة_البدنية #المكملات_الغذائية #الغذاء_الصحي #RadioGhorba #podcast #Syria @alaa.shakraa

▶︎
كيف تبني المرأة أجمل جسم انثوي؟ | بودكاست شنو الصحة مع الآء شقرا

▶︎
#راديو_غربة ـ مع الإعلامية السورية #ريحان_يونان

▶︎
كيف تسرع الإستشفاء العضلي وتتطور في النادي | بودكاست على البنش

▶︎
تمارين تصغير محيط الخصر | بودكاست شنو الصحة مع آلاء شقرة

▶︎
اضحك مع فواتير الكهرباء بسوريا

▶︎
النظام رقم واحد لنحت الخصر والحصول على الجسم الانثوي في اسرع وقت | مع د.بسمه حمدي

▶︎
كيفية بناء عضلات المؤخرة | بودكاست شنو الصحة مع آلاء شقرة

▶︎
Born Out of Tragedy | #ABtalks with Kadim Al Sahir | Chapter 254

▶︎
ظهور الزومبي ورعب كرتستيانورونالدو! آلان مصطفى يصدم إدوارد بأخطر توقعات نهاية العالم

▶︎
حلقة لـ "النساء" فقط مع كوتش جانتي شعبان | بودكاست غير ممنوع

▶︎
كيف تتناول وجبات سريعة وتنحف | بودكاست فنجان

▶︎
محققة جنائية تكشف: هكذا يختبئ القتلة والسيكوباتيون بيننا لسنوات

▶︎
بودكاست طوّل عمرك | كيف تحوّل الحركة من عبء لعادة يومية؟

▶︎
كيف تحصلين على الجسم الأنثوي؟!

▶︎
Lady Samara : الصبر مفتاح العارفين

▶︎
I Visited the World's Most Hated Country

▶︎
تمارين يجب أن تتجنبها الفتيات | بودكاست شنو الصحة مع آلاء شقرة

▶︎
صاحبة السعادة | في الأول كنت بحبها كممثلة شاطرة.. حلمي هيعرفنا كواليس بداية حبه لـ منى زكي 😂

▶︎
العضو الأهم في جسمك ليس القلب ولا الدماغ: إهماله يُحدّد متى وكيف ستموت

▶︎
