Protein and fiber - கருப்பு உளுந்து இட்லி. Black Urid Dal IDLI.

கருப்பு உளுந்தில் அதிக நார்ச்சத்து, புரதம் மற்றும் சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளதால், இந்த இட்லி மிகவும் ஆரோக்கியமான காலை உணவாகும். மென்மையாகவும் சுவையாகவும் வீட்டிலேயே செய்து உங்கள் குடும்பத்தினருடன் மகிழுங்கள். 👉 இந்த வீடியோ உங்களுக்கு பிடித்திருந்தால்: 👍 Like செய்யுங்கள் 💬 உங்கள் கருத்துகளை Comment செய்யுங்கள் 🔔 மேலும் பாரம்பரிய மற்றும் ஆரோக்கியமான சமையல் குறிப்புகளுக்கு Subscribe செய்யுங்கள் 📤 நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினருடன் Share செய்யுங்கள் Learn how to make Soft & Healthy Black Urad Dal Idli with this easy step-by-step recipe. Black urad dal is rich in protein, fiber, iron, and essential nutrients, making these idlis a nutritious and delicious breakfast for the whole family. Try this traditional South Indian recipe and enjoy soft, fluffy homemade idlis. If you enjoyed this recipe: 👍 Like 💬 Comment 🔔 Subscribe for more traditional and healthy recipes 📤 Share with your friends and family #BlackUradDalIdli #BlackUradIdli #softidli #KaruppuUlundhuIdli #SoftIdli #HealthyIdli #HealthyBreakfast #TraditionalRecipe #SouthIndianBreakfast #IdliRecipe #TamilSamayal #HomemadeFood #ProteinRich #VegetarianRecipes #EasyRecipes #IndianBreakfast #HealthyRecipes #SoftAndFluffy #PassportAndSpices #TamilRecipes #SouthIndianFood #Idli #Dosa #BreakfastRecipes #TraditionalCooking #EasyRecipes #IndianFood #MaduraiRecipe #TamilSamayal #IdliChutney #DosaChutney #SouthIndianRecipes #TraditionalRecipes #HomeCooking #மதுரைதண்ணிசட்னி #MaduraiRecipes #கருப்புஉளுந்துஇட்லி #உளுந்துஇட்லி #மென்மையானஇட்லி #மதுரை தண்ணி சட்னி#ஆரோக்கியஇட்லி #சத்தானகாலையுணவு #பாரம்பரியஉணவு #தமிழ்சமையல் #வீட்டுசமையல் #தென்இந்தியஉணவு #காலையுணவுரெசிபி #இட்லிரெசிபி #சைவஉணவு #புரதம்நிறைந்தஉணவு #ஆரோக்கியசமையல் #எளியசமையல் #வீட்டில்செய்யலாம்இட்லி