КАК ТРЕНИРОВАТЬ ТЯГУ / ВЛАДИМИР ГОНЧАР
Владимир Гончар - один из сильнейших троеборцев и тягунов в Ростовской области. С ним мы записали тренировку и интервью. Поговорили о тренировочных методиках, технике, о развитии пауэрлифтинга в Ростовской области. ------------------------- По вопросам приобретения экипировки SBD – https://sbdrussia.ru/ Доставка по всей России и в Беларусь. инстаграм - @sbdrussia вконтакте - https://vk.com/club27073551 ------------------------- Владимир Гончар в соцсетях. вк: https://vk.com/coach_gonchar инст: vovagonchar1991 ----------------------- Поддержать канал: ✔сбербанк: 2202202326488594 (Дмитрий Геннадьевич С.) Ссылка на мой второй канал "Короче, Спиридонов!" / @spiridonov-koroche ------------------------- ссылка на мой телеграм канал, группу в вк, инстаграм: https://t.me/DmitrySpiridonovv https://vk.com/watch_and_kach инстаграм - @dmitry.spiridonov ------------------------- #Гончар #тяга #пауэрлифтинг #Ростов #тренировки

АНДРЕЙ ЧЕРНЕНКО ПРО ЖИМ ЛЁЖА/ПЛАН, ТЕХНИКА, НАПОЛНЕНИЕ ПИВОМ И РЫБОЙ

"ХОЧУ ПОДНЯТЬ ТОННУ" / АЛЕКСАНДР СЕМЕНЮК

ПОДРОБНО О ВОССТАНОВЛЕНИИ В СИЛОВЫХ ВИДАХ СПОРТА / СТАНИСЛАВ МАРОЧКО

⚡️ 4 ГОДА В НЕМЕЦКОЙ ТЮРЬМЕ: КАК СИДЯТ РУССКИЕ, ЧТО ОБЩЕГО С НАШИМИ ЗОНАМИ, ЕСТЬ ЛИ АУЕ И ПР. 🇩🇪

Тренировка грудных перед турниром | Разбор упражнений + мой рацион на день @darynshirbayev_ifbbpro

Купили гараж гонщика. Повезло!

COLTON ENGELBRECHT / TRANSITION TO STRONG, GENETICS, COURSE, TRAINING, ACNE

SARYCHEV and MALANICHEV vs. JAPANESE SUMO WRESTLERS! Who is stronger??

Комиссаренко, Белый, Детков «Давайте вместе сделаем шоу #8»

Техника приседаний со штангой от Юрия Белкина

TRAINING, WAGES, PHARMACY DRUGS, AMERICAN RESULTS / KONSTANTIN DUNIN

САРЫЧЕВ, КОКЛЯЕВ, МАЛАНИЧЕВ - ВЕРНУЛИСЬ В БОЛЬШОЙ СПОРТ!

ЮРИЙ БЕЛКИН. ВСЁ ПРО ХВАТ "В ЗАМОК"

СИЛЬНЫЕ СПОРТСМЕНЫ. СЛАБАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ СОРЕВНОВАНИЙ

Александр Фёдоров. Полная тренировка грудных мышц.

A VERY FRANK DISCUSSION ABOUT TRAINING / SERGEY AKHLESTIN

HOW ARE YOU TRAINING FOR THE WORLD RECORD!? HOW MUCH DOES HEGEMON'S FATHER BENCH PRESS!? WHAT'S Y...

140КГ МЫШЦ ПРОТИВ 80КГ ЧЕРНОГО ПОЯСА ПО БОРЬБЕ

Complexity Made Simple. Base or Isolation? Ectomorph Training. Overtraining.

