중급반에서 적응하기 어려운 이유

초급반에서 열심히 수영을 하다가 시간이 지나면 우리는 중급반으로 이동하게 된다 그러나 수영장 중급반은 평소 초급반에서 했던 "운동의 강도" "프로그램" 이 달라 처음에는 누구나 힘든 경험을 겪게 된다 그럼에도 불구하고 우리는 적응을 통해 그 위기를 넘어가게 된다 영상을 통해 중급반에서의 힘든점은 무엇이 있는지 알아보자!

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수영장 초급반에서 중급반 올라가는 기준에 대해 알아보자!
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자유수영 레인에서 쫒겨나간 이유
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여기에 포인트를 두면 확 바뀜(플립턴, 퀵턴)
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유독 중년 남성들이 수영이 힘든 이유│무엇이든 물어보세요 [Q&A 30부]
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