Eu tenho que... | Alma Corajosa em Movimento

Você já parou para contar quantas vezes por dia alguém (ou você mesma) dispara a frase: "eu tenho que"? "Você tem que falar menos." "Você tem que se posicionar mais." "Você tem que aproveitar essa oportunidade." Esse "tem que" chega como conselho, como cobrança, como expectativa e com o tempo vai se instalando dentro da gente como se fosse um compromisso, um dever, uma obrigação. Mas será que é? Se você sente que: → faz muitas coisas por obrigação e quando termina aquilo não preenche → responde "tanto faz" quando te perguntam o que quer → tem dificuldade de saber o que genuinamente escolheu — versus o que foi "desenhado" para você ...este episódio é para você. Neste episódio: 00:00 Abertura 00:48 De onde vem esse "tenho que"? 02:04 "Tenho mesmo?" — a pergunta corajosa 03:41 O exercício da pizza 04:48 "Tenho que" porque "preciso" 05:58 O convite prático 06:48 Fechamento ────────────────────────── 📌 Neste episódio a gente fala da voz interna sábia — muito diferente do "tenho que". Se quiser se aprofundar nesse tema, conheça a playlist do Projeto Alcateia    • Projeto Alcateia 🐺   📌 Episódio relacionado Lealdades que prendem, crescimento que liberta    • Lealdades que prendem, crescimento que lib...   ────────────────────────── 🎧 Este episódio está disponível também no Spotify: https://open.spotify.com/show/24u3n8o... ────────────────────────── Se quiser companhia para identificar os "tenho que" que comandam seus movimentos — e desenvolvê-los com cuidado — entre em contato, vamos conversar: 🌐 www.ifabicauneto.com.br | @ifabicauneto ────────────────────────── ✍️ Roteiro e apresentação: Fabi Cauneto →   / ifabicauneto   🎬 Vídeo e edição: Sylvia Vigarani →   / sylviavigarani   ────────────────────────── #AlmaCorajosaEmMovimento #Autoconhecimento #DesenvolvimentoPessoal #Liberdade #FabiCauneto #ifabicauneto #almacorajosa