Podcast O2 - Ep.8 Ana Sá Lopes
No Podcast O2 - Conversas que Inspiram recebemos Ana Sá Lopes, redatora principal do jornal o Público. A jornalista caldense falou sobre a importância de cuidarmos de nós no nosso dia a dia. Será que dormirmos o necessário? Gestos simples como ver o mar ou cumprimentar um vizinho podem ser formas de manter uma boa saúde mental e evitar o burnout. #podcastO2 #conversasqueinspiram #saudemental #qualidadevida #anasalopes #onfm #oeste #caldasdarainha
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