DÍA 5 [MÉTODO GTD] 💡 Vaciar tu mente para librarte de la carga

Conceptos claves de la lección. Proceso de captura inicial: Vamos a capturar todo lo que este en nuestro entorno físico y mental. Este proceso de captura inicial te puede tomar más de dos horas dependiendo de la complejidad de tu vida. Si algo se escapa no te preocupes, más adelante podrás podrás capturarlo. Curso GTD + Evernote 2025 disponible con Guia de Implementación incluida. https://andresalarconpodcast.com/gtd-... Barrido mental: Es la acción de sacar todos los pensamientos, ideas, cosas y compromisos que están en nuestra mente. Vamos a despejarla para mitigar la fatiga mental y trabajar de forma inteligente. Hola 👋 ¿Te ha gustado lo que enseño por aquí? si me quieres seguir el único medio que por ahora tengo disponible de forma abierta es mi cuenta de Instagram, aquí te la dejo: INSTAGRAM: @andresalarcon_podcast