Топ 5 заблуждений начинающего бегуна - Техника бега, пульсометр, упорство на тренировках

1) "Высокий пульс - может быть индивидуальной особенностью, и тогда бегать на нем нормально" 2) "Чем более интенсивно и старательно проходит беговая тренировка, тем лучше будут результаты" 3) "Пульсометр - основа и опора для тренировок, т.к. только по нему можно заметить свое состояние и прогресс" 4) "Нужно поставить идеальную технику бега, тогда сразу пойдут рекорды " 5) "Бег можно перетерпеть, проявив волю и характер, и тогда будет высокий результат" Почему все это НЕ так - объясняем в видео. Финансовая помощь проекту: http://www.donationalerts.ru/r/proman... Дистанционные тренировки с нами: [email protected] Группа вк -http://vk.com/promanblog Инстаграм -   / promanblog   Телеграм - https://www.t.me/promanblog Партнер канала : https://www.professionalsport.ru – отличный интернет-магазин экипировки Партнер канала: https://www.st-peterbike.ru/contacts/ – хорошие специализированные магазины велосипедов. Ищи по ссылке свой город (или заходи в интернет-магазин) Production Music courtesy of Epidemic Sound. #Бег #Тренировки #ОФП #ЗОЖ #Фитнес #Спорт #Физкультура #Promanblog