Fasten ein Jahr später // 15 kg zugenommen, aber wieso?

Intervallfasten und auch längere Läufe mit Wasserfasten hatten mir ganz gut geholfen, aber ein Jahr später sind 15 Kilo wieder drauf...wieso, weshalb, warum? Darüber will ich im heutigen Video mit euch sprechen... Hier geht es zum ersten Video: Ein Jahr intermittierendes Fasten // -24 kg Abnahme, Erfahrungen & Tipps    • Ein Jahr intermittierendes Fasten // -24 k...   Hallo an alle :), willkommen auf meinem kleinen Kanal. Mein Name ist Anna, ich bin 30 Jahre alt und grad mittendrin im Erwachsenwerden. Ich nehme euch gerne mit in mein quirliges Chaos und zeige euch, wie ich mit Themen wie Selbstfindung, Übergewicht & Ernährung, Finanzen, Haushalt und auch weniger spießigeren Dingen klar komme (als ehemaliger Beautykanal findet sich auch hier öfters Content zur schönsten Unnötigkeit der Welt). Begleitet mich gerne auf dem Weg, denn sind wir mal ehrlich: die 20er sind ziemlich verwirrend und da kann es doch nicht genügend Austausch und Solidarität geben. Ich hoffe, meine Geschichten können euch auch helfen und ich freue mich über jeden lieben Kommentar und ein Abo! [email protected] Ich benutze: Sony Alpha 5000 Nikon D5300 Premiere Elements 15 Dies ist ein privat geführter Kanal für Meinungsaustausch und Videokreation als Hobby. Es besteht keine geschäftliche Absicht, die Videos werden nicht monetarisiert und es entstehen keine Einnahmen. Die Betreiberin erwirtschaftet ihren Lebensunterhalt in abhängiger Beschäftigung als Angestellte. Sollten einzelne Videos dieses Kanals doch für die Monetarisierung aktiviert sein, ist dieses durch einen Uhrheberechts-Claim durch den jeweiligen Rechteinhaber begründet und geschieht gegen den Willen der Kanalbetreiberin. Die Kanalbetreiberin hat in diesem Fall keinerlei Einfluss auf die Schaltung von Werbeinhalten oder Mitsprache zu Inhalt, Positionierung und Frequenz sowie jeglicher anderer Attribute dieser möglichen Werbeinhalte. Alle generierten Einnahmen fließen in diesem Fall direkt an den Rechteinhaber, es werden keine Anteile an die Kanalinhaberin gezahlt.