Fome física e fome emocional: você sabe diferenciá-las? - Sonia Ventura

Baixe o aplicativo do CRECISP: https://www.crecisp.gov.br/home/aplic... . Quarta Nobre de 23/07/2014 Palestrante: Sonia Ventura Graduada em Letras pela USP, emagreceu 14 kg há 19 anos, se tornou Vitalícia do Vigilantes do Peso. Foi treinada para ser Orientadora, exerceu essa função por 12 anos e hoje é Gerente do Estado de São Paulo. Tema da Palestra: Fome física e fome emocional: você sabe diferenciá-las?" Nem sempre sabemos se a fome que estamos sentindo é física ou emocional, e quando a sentimos, não sabemos que tipo de alimento pode nos satisfazer. Na palestra, serão apresentados os sinais do corpo que indicam quando estamos com esta sensação ou satisfeitos.