【１ヶ月で‐3キロ🔥】大ヒット曲でボクシングエクササイズ！キツイけど楽しく脂肪が燃える🔥マンションOKのエクササイズ🥊BodyCombat Inspired【 ボクササイズ / 痩せるダンス 】

▶アゲトレ公式ラインに登録！！ https://lin.ee/MngBKVV ▶くによしTシャツ販売中！！！ https://agetore.stores.jp/ ▶LINEスタンプ出来ました！！！ https://store.line.me/stickershop/pro... ▶チャンネル登録もしていただけたら嬉しいです！    / @agetore9244   １ヶ月でマイナス３キロも夢じゃない！？汗が止まらない！！燃焼も止まらない！！🔥 2022年を彩った、大ヒット曲をメドレーで楽しく運動しましょう🥊 超キツイ！けど楽しいー！達成感が半端ない！！ ストレス発散しながら一緒にやり遂げてみましょう🎵 素敵な音楽ばかりですので、テンションを上げて全身の脂肪を燃やしましょう✨ 0:00 1曲目　SEKAI NO OWARI「Habit」 4:09 2曲目　Official髭男dism - ミックスナッツ 7:40 3曲目　【Ado】新時代 (ウタ from ONE PIECE FILM RED) 11:24 4曲目　Aimer「残響散歌」 ▶︎原曲様 SEKAI NO OWARI「Habit」    • SEKAI NO OWARI「Habit」   Official髭男dism - ミックスナッツ    • Official髭男dism - MIXED NUTS [ Official Vid...   【Ado】新時代 (ウタ from ONE PIECE FILM RED)    • 【Ado】新時代 (ウタ from ONE PIECE FILM RED)   Aimer「残響散歌」    • Aimer「Zankyosanka」MUSIC VIDEO（Demon Slayer...   ▶超オススメ動画 ■有名曲に合わせて楽しく運動しよう♪（初心者の方にオススメ） 　[ ボクササイズ ] 夜に駆ける YOASOBI 　⇒    • [ ボクササイズ ] 音楽に合わせて脂肪燃焼！マンションＯＫ！ [ 有酸素運動 痩せ...   　[ ボクササイズ ] アニソンメドレー（激ハードver） 　⇒    • 【 全身痩せ 】アニソン メドレー で 脂肪燃焼 ボクササイズ ！！二の腕・肩・脚・...   ■激しく運動したい方にオススメ♪滝汗間違いなし！！ 上級者向け 激ハード🔥 ⇒    • [ ボクササイズ ] ハードな有酸素運動で楽しくダイエット！ ハード系15分#1 [...   ■激ハードの60分バージョンもあるよ♪ ①    • [ ボクササイズ ] 60分間 の 有酸素運動 メドレー！[ 痩せるダンス ]   ②    • [ ボクササイズ ] 60分間の有酸素運動メドレー！#2 [ 痩せるダンス ]   Lesmillsプログラム BodyCombat を最大限リスペクトし、コリオグラフを作成しております。 ▶トレーナー紹介 長濱 訓由（ナガハマ クニヨシ） 1989年生まれ。兵庫県出身。 新大阪のパーソナルジム【ＳＴＡＲＴ ＬＩＮＥ】代表 NSCA-CSCS・鍼灸師 年間2000件以上のセッションをこなすパーソナルトレーナー。 某大型施設にて、Lesmils プログラム Body Attack,Body Combat Instructor としても活動。 #ボクシングエクササイズ #フィットネス　#ダイエット　#マンションOK #痩せるダンス #宅トレ #ボクササイズ #有酸素運動 ＃BodyCombat #Lesmills #ボディコンバット #fightdo #Radical fitness