هل الدايت يسبب تساقط الشعر؟ الحقيقة التي لا يعرفها الكثير

🎙️ بدأت دايت... وفجأة شعرك بقى يقع؟ هل السبب في الدايت ولا في حاجة تانية؟ تساقط الشعر من أكتر المشاكل اللي بتواجه ناس كتير، لكن هل كل تساقط شعر سببه الوراثة؟ وهل نقص الفيتامينات وسوء التغذية ممكن يكونوا السبب الحقيقي؟ في هذه الحلقة من بودكاست د. إيهاب الغزولي مع د. أميرة جمال أخصائية التجميل والليزر، هنناقش العلاقة بين التغذية وصحة الشعر، ونوضح الفرق بين تساقط الشعر الوراثي وغير الوراثي، وإزاي تقدر تحدد السبب الحقيقي قبل ما تبدأ أي علاج. في الحلقة هنتكلم عن: ✅ أسباب تساقط الشعر من الجذور ✅ هل الدايت يسبب تساقط الشعر؟ ✅ الفرق بين تساقط الشعر الوراثي وغير الوراثي ✅ أهم العناصر الغذائية اللازمة لصحة الشعر ✅ متى يكون تساقط الشعر طبيعيًا؟ ومتى يحتاج إلى علاج؟ ✅ ما هو العلاج الفعال لتساقط الشعر الشديد؟ لو بتعاني من تساقط الشعر، أو لاحظت إن شعرك بدأ يخف بعد خسارة الوزن أو اتباع نظام غذائي، فالحلقة دي هتساعدك تفهم السبب الحقيقي والخطوات الصحيحة للعلاج. 🔔 لا تنسَ الاشتراك في القناة وتفعيل الجرس لمتابعة المزيد من حلقات البودكاست مع نخبة من المتخصصين في التغذية والصحة.