日常を味わうと、自分が見えてくる｜“自分を知る”シェア会

「自分を知る」ことを日々実践している3人のシェア会です。 今回は、ASOBIが毎週水曜日の朝に配信している「ASOBIラジオ」の「いのちを味わう」というお話をきっかけに、 ・ラジオを聴いて感じる心地よさや、自分の状態によって変わる感じ方 ・忙しい日常の中で忘れがちな「味わう」ということ ・景色やお茶、空気、人との対話など、それぞれが日常で味わったこと ・自分が何に心地よさや楽しさを感じるのか ・仲間との対話を通して「自分を知る」こと そんなテーマについて、それぞれの日常での体験や感じたことを持ち寄り、3人でシェアしています。 同じ話を聴いても、 感じることや心に残ることは人それぞれ。 対話をする中で見えてきたことや、 新たに気づいた自分自身のことなど、 その時々のリアルな気づきを自然体でお話ししています。 ▼今回テーマにした「ASOBIラジオ」 https://stand.fm/channels/6937f71a8dd... ▼このチャンネルについて このチャンネルでは、 「自分を知る」ことを日々実践している3人が、それぞれの体験や気づきを持ち寄り、自然体で対話しています。 ASOBIラジオを聴いて感じたこと。 日常の中で気づいた自分自身のこと。 あそびばでの取り組みを通して起きた変化や体験。 私たち自身も実践し、試行錯誤しながら、「自分を知る」過程で感じたことや見えてきたことをシェアしています。 #自分を知る #自己理解 #ASOBI #ASOBIラジオ #宇宙自然の法則