မေတ္တာသုတ် (၉) ခေါက် အနက်နှင့်တကွ နေ့ညမပျက် နာယူပူဇော်ရန်

နမောတဿ ဘဂဝတော အရဟတော သမ္မာသမ္ဗုဒ္ဓဿ။ မြတ်စွာဘုရားရှင် ဟောကြားတော်မူခဲ့သော တန်ခိုးကြီးမားလှသည့် "မေတ္တာသုတ်တော်" ကို (၉) ခေါက်တိုင်တိုင် စုစည်းပူဇော်ပေးထားပါသည်။ နေ့ညမပျက် နာယူပူဇော်ခြင်း၊ မိမိကိုယ်တိုင် လိုက်လံရွတ်ဖတ်ပူဇော်ခြင်းဖြင့်: စိတ်နှလုံး အေးချမ်းခြင်း ဘေးအန္တရာယ် အပေါင်းမှ ကင်းဝေးခြင်း နတ်ကောင်းနတ်မြတ်များ စောင့်ရှောက်ခြင်း အိပ်မက်ဆိုးများမှ ကင်းဝေးပြီး နှစ်ခြိုက်စွာ အိပ်ပျော်ခြင်း စသည့် အကျိုးတရားများကို ရရှိခံစားနိုင်မည်ဖြစ်ပါသည်။ မိမိတို့၏ နေ့စဉ်ဘဝတွင် မေတ္တာဓာတ်များ လွှမ်းခြုံနေစေရန်အတွက် နံနက်ခင်း အလုပ်မသွားမီနှင့် ညအိပ်ရာဝင်ချိန်များတွင် အမြဲမပြတ် နာယူပူဇော်ကြပါရန် တိုက်တွန်းနှိုးဆော်အပ်ပါသည်။ 🙏 ယခုဗီဒီယိုလေးကို နာယူပူဇော်ခြင်းဖြင့် ရရှိလာသော ကုသိုလ်ကောင်းမှုအစုစုကို (၃၁) ဘုံ၌ရှိကြကုန်သော ဝေနေယျသတ္တဝါအပေါင်းတို့အား အမျှပေးဝေပါတယ်ခင်ဗျာ။ တရားတော်များ နေ့စဉ်နာယူနိုင်ဖို့ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ Channel လေးကိုလည်း Subscribe လုပ်ထားပေးကြပါဦးနော်။ အားလုံးပဲ ကိုယ်စိတ်နှစ်ပါး ကျန်းမာချမ်းသာကြပါစေ။ 🏷️ Tags / Hashtags (ရှာဖွေမှု လွယ်ကူစေရန်) #မေတ္တာသုတ် #မေတ္တာသုတ်၉ခေါက် #တရားတော်များ #ညအိပ်ရာဝင်တရား #နေ့စဉ်နာယူရန်တရား #Mettasutta #MyanmarDhamma #DhammaTalks