Dlaczego DDA/DDD tak często prokrastynują (odkładają na później)? Jak z tym pracować?

Szukasz terapii indywidualnej online z psychoterapeutą specjalizującym się w trudnościach Osób DDA/DDD? Napisz do nas https://gabinet-terapii.pl/kontakt/ DDD jako ludzie wysoko wrażliwi - jak z tym żyć. A może: jak to zmienić? Przejmowanie się tym co powiedzą inni, zmęczenie przebodźcowaniem, dawanie sobie mniesjzych praw na rzecz powiększania praw innych, poczucie winy (szczególnie po "skorzystaniu" ze swoich praw lub w kontekście stawania granic), przepraszanie i tłumaczenie się, unikanie konfliktów, lęk separacyjny, hiperbolizacja różnych wydarzeń, czytanie innym w myślach, branie wszystkiego ad personam, ale też: wybuchy złości, szybka irytacja, brak komfortu "wewnętrznego", raz wylewanie emocji, raz, jak to było ładnie nazwane ostatnio - ich "połykanie", itd. Na ile wysoka (nad)wrażliwość bierze się z dysfunkcyjnych domów, a na ile to "geny"/charakter? Pytanie od Marianny To cykl Q&A z mojej społeczności dla kobiet "Odzyskać siebie - grupa wsparcia dla Kobiet DDA/DDD i Współuzależnionych". Możesz podziękować mi za bezpłatne webinary i materiały stawiając mi kawę - https://buycoffee.to/juliakawalec/ Dziękuję ❤   / 254276876119578   - link do bezpłatnej grupy ODZYSKAĆ SIEBIE - wsparcie dla Kobiet DDA/DDD   / 5549938685116634   - link do bezpłatnej grupy WŁASNA DROGA - grupa wsparcia DDA/DDD, współuzależnionych, uzależnionych   / juliakawalecpsycholog   - konto na facebooku   / juliakawalec.psychoterapia   - oraz instagramie https://open.spotify.com/show/0kGrnsd... - oraz na Spotify #dda #ddd #współuzależnienie #psychoterapeuta #psychology