No hay emociones malas
✨ Si sientes que ha llegado tu momento y quieres que te acompañe personalmente, puedes reservar una sesión aquí: https://calendly.com/miamendezsoy/30min ━━━━━━━━━━━━━━ Si quieres comprender mejor algunos conceptos que menciono en este vídeo, aquí tienes otros capítulos que pueden ayudarte: 🌗 Dualidad: • ¿Qué es la energía? ⚡ Energía: • ¿Qué es ser integral? · La inteligencia vi... 🧠 ¿Qué es la Consciencia? • ¿Qué es la consciencia? · Sentir, observar... ━━━━━━━━━━━━━━ 🎥 SERIE DOCUMENTAL · SUPERANDO EL PERFECCIONISMO: MI PROCESO REAL CAPÍTULO 10 · NO HAY EMOCIONES MALAS Durante muchos años intenté dejar de sentir algunas emociones. Pensaba que la tristeza era un problema. Que el miedo era un obstáculo. Que la exigencia era algo que tenía que eliminar. Hoy me estoy dando cuenta de algo muy diferente. Quizá las emociones no vienen a hacernos daño. Quizá vienen a mostrarnos algo que todavía no hemos comprendido. En este capítulo comparto tres descubrimientos que me están ayudando a relacionarme de una forma mucho más amable conmigo misma. Porque quizá la paz no llega cuando dejamos de sentir. Quizá llega cuando aprendemos a escuchar lo que sentimos. ━━━━━━━━━━━━━━ SERIE DOCUMENTAL Capítulo 1 · El perfeccionismo me estaba arruinando. Capítulo 2 · La voz que nunca está satisfecha. Capítulo 3 · Me da miedo equivocarme. Capítulo 4 · Mi compromiso es más grande que mi exigencia. Capítulo 5 · Parar también es avanzar. Capítulo 6 · ¿Por qué necesito hacerlo todo bien? Capítulo 7 · No tienes que demostrar nada. Capítulo 8 · ¿Y si las cosas no son ni tan buenas ni tan malas? Capítulo 9 · Aprendí a ser amable conmigo. Capítulo 10 · No hay emociones malas. ━━━━━━━━━━━━━━ Estoy documentando mi propio proceso mientras comparto la forma en la que llevo años acompañando a otras personas. Cada capítulo es una invitación a observarte con más comprensión y menos juicio. Gracias por formar parte de este camino. #Consciencia #Emociones #DesarrolloPersonal #Autoestima #Perfeccionismo #Autoexigencia #Dualidad #Energía #CrecimientoPersonal
¿Y si todo tiene dos lados?
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