7 Hal Yang Harus Dilakukan Saat Haid/Menstruasi (WAJIB)

7 hal yang harus dilakukan saat haid/menstruasi, wajib kali tonton karena ini video dengan tujuan edukasi. Terutama untuk teman-teman yang masih bingung apa aja sih yang kalian harus lakukan saat pertama kali haid. Nah di video ini aku share semua berdasarkan pengalamanku sendiri, disini aku cerita dari pengalaman pertama agar teman-teman juga ga bingung dan jangan sampai salah langkah dalam menangani haid/menstruasi. BUSINESS INQUIRIES: [email protected] INSTAGRAM: paulinewahyuni //   / paulinewahyuni   TIKTOK: @paulinewahyuni Tentunya disini isinya semua adalah tips-tips agar haid/menstruasi kalian nyaman dan tidak kesulitan. Dimulai dari pembalut jenis seperti apa yang lebih baik kalian gunakan karena memang untuk pembalut sendiri ada berbagai model dan tipe, jadi aku akan kasih tau kalian pembalut yg jenis nya paling aku sarankan untuk kalian pakai agar nyaman dan tidak bocor. Lalu aku juga share 3 ukuran panjang pembalut yang wajib kalian miliki saat haid/menstruasi karena ukuran panjang pembalut itu ada berbagai ragam guys. Setiap panjang yg berbeda memiliki kegunaan yg berbeda-beda. Selain itu, aku juga bahas hal apa aja yang harus kalian siapkan saat haid/menstruasi. Lalu ada juga informasi mengenai kebiasaan apa yang tidak boleh kalian lakukan saat haid/mens, jadi ini seperti larangan gitu agar haid/mens kalian lancar dan tidak bermasalah. Tentunya ada juga informasi mengenai hal yang sebaiknya kalian lakukan saat haid/mens agar tidak nembus/bocor. Kemudian disini aku juga membahas tentang gejala PMS itu seperti apa dan apa saja agar kalian ga bingung. Karena jujur aja gejala PMS itu banyak banget guys, gejala PMS ku bisa jadi berbeda dengan gejala PMS kalian. Gejala PMS juga bisa berubah-ubah loh karena pas aku pertama kali haid dan sekarang itu gejala PMS nya berbeda dan berubah drastis, ini pun masih berubah-ubah terus menerus. Well ini semua berdasarkan pengalaman menstruasiku dari muda sampai sekarang 24 tahun. Semoga semua informasi tentang 7 hal yang harus dilakukan saat pertama kalian haid/menstruasi bisa membantu kalian yah. Jangan lupa subscribe channel ku, like, comment, dan share yahhh guys :) playlist:    • Makeup tutorial supaya cantik   subscribe :    / @paulinewahyuni   BUSINESS INQUIRIES: [email protected] INSTAGRAM: paulinewahyuni //   / paulinewahyuni   TIKTOK: @paulinewahyuni