Petra Mocová - Psychologie zdravého hubnutí
V online přednášce psychoterapeutky Petry Mocové využíváme poznatky psychologie v přístupu ke zdravému hubnutí.
▶︎
„Jsem zastánkyní pomalého hubnutí a trvalých změn,“ říká terapeutka Petra Mocová
▶︎
Dalibor Špok - Jak se zbavit úzkosti
▶︎
Chudlíková: Největší problém lidí je sebehodnota a vztah k sobě. Vše je o disciplíně, tu lze naučit
▶︎
Cyril Höschl - Výraz tváře jako okno do duše
▶︎
Dalibor Špok - Recepty na změnu nás nezmění
▶︎
Největší mýty ve výživě: 95% lidí neví, že se můžou předávkovat. Doktorka Hana Střítecká
▶︎
David Čáp: Jak zvládat vztek? Zapomeňte na větu „uklidni se“
▶︎
„Výsledkem dobré terapie je stav, kdy se cítí lépe i klientovo okolí,“ říká Barbora Janečková
▶︎
Neničte své děti! Principy zdravé výchovy | Zdeňka Šíp Staňková
▶︎
Skill-Port VŠEM: Radka Loja - Asertivní cesta a konfliktní situace
▶︎
Co se na medicíně neučí, ale rozhoduje o tvém životě
▶︎
Psycholog Rataj: Do zničujících vztahů nás vhání strachy, které si neseme z dětství
▶︎
Hana Ondrušková - Vymezení hranic a říkání NE (asertivita)
▶︎
Tyto doplňky stravy lidé zbytečně berou a riskují tím zdraví, varuje odborník Knobloch
▶︎
Jak ovládat vztek a zůstat klidný?
▶︎
Hana Ondrušková - Budujte správné návyky (řešení prokrastinace)
▶︎
SaVIO: Emoce a jak s nimi pracovat (MUDr. Radkin Honzák)
▶︎
Pavel Moric | Štěstí není pro každýho
▶︎
Janka Chudlíková - Přesvědčte svůj mozek k akci
▶︎