Trauma transgeracional: vivendo a mesma dor dos meus pais

Você já sentiu que carrega dores que não consegue explicar? Durante muito tempo, eu achei que meus conflitos emocionais eram “meus”. Minha ansiedade, meus medos, a forma como eu reagia às situações… tudo parecia parte da minha personalidade. Até eu começar a perceber um padrão inquietante: muitas dessas dores não começaram em mim. Neste vídeo, eu falo sobre trauma transgeracional — as feridas emocionais que atravessam gerações e continuam vivas, muitas vezes de forma silenciosa, nos filhos. Como identificar padrões herdados? Por que repetimos comportamentos dos nossos pais? E o mais importante: é possível se libertar disso? Essa reflexão pode mudar completamente a forma como você enxerga a sua história. #traumatransgeracional, #psicologia, #autoconhecimento, #desenvolvimentopessoal, #saudemental, #traumaemocional, #familia, #curaemocional, #psicanalise, #padroesemocionais, #relacionamentos, #ansiedade, #reflexao, #vidaconsciente, #herancaeemocional