慧遠禪師的三年修心：從玻璃心到柔軟心。

你有沒有發現，別人一句稱讚能讓你開心一整天，一句批評卻能讓你鬱悶到半夜？你的喜怒哀樂全繫在別人嘴裡，心就像一塊堅硬的木板，任人擺布。 佛說：你以為在追求認可，其實是在供養一個根本不存在的「我」。 這期影片，我用一個清代僧人慧遠的真實故事，帶你看清一個殘酷的真相 —— 你痛苦的根源，不是外界對你不好，而是你把心的主導權交給了外界。 ✨ 3 個核心看點： 為什麼你的心會像木板一樣堅硬？背後藏著一個致命的「我執」陷阱 慧遠用 3 年悟透的「覺、止、觀」修心法，如何讓你的心變成海綿 5 個零門檻實操方法，隨時隨地就能練，讓你從此不被評價左右 看完有收穫，請在評論區打出「心若無掛，風過無痕」，這不僅是為自己祈福，更是種下一顆覺知的種子。