🚭 Sigara Bağımlılığı Tedavi Edilebilir Bir Hastalıktır! 🚭

Kendinizi ve sevdiklerinizi korumak için bugün yeni bir adım atın! Biliyor muydunuz? Sigara içen her 10 kişiden 9'u bu alışkanlığa 18 yaşından önce başlıyor ve maalesef sigara, akciğer kanseri ile kalp-damar hastalıklarının en önemli nedeni. Ancak umut var! Sigarayı bıraktığınız anda vücudunuz hızla kendini yenilemeye başlar: ⏳ İlk 20 dakikada kalp hızınız normale döner. ⏳ 12 saat içinde kandaki karbonmonoksit seviyesi azalır. ⏳ İlk haftalarda nefes darlığı ve öksürük hafifler, akciğer kapasiteniz artar. ⏳ 1 yılın sonunda kalp krizi riski yarı yarıya iner! Bursa Şehir Hastanesi Sigara Bırakma Polikliniği'nde profesyonel destek alarak başaran hastalarımızdan ilham alın: 💪 Bilal Bey (44): 28 yıllık bağımlılığından tıbbi destekle kurtuldu. "Nefes alışım, yürüyüşüm değişti, kendimi çok daha rahat ve sağlıklı hissediyorum" diyor. 💍 Hilal Hanım: 11 yıllık kullanımın ardından evlilik sürecinde aldığı kararla sigarayı bıraktı. "Şimdi kendimi çok daha temiz, ferah ve huzurlu hissediyorum" diye ekliyor. 🩺 Nalan Hanım (50): Yaygın amfizem teşhisi sonrası 32 yıllık alışkanlığına son verdi ve artık çok daha mutlu. Kendi başınıza denediğinizde zorlanmış olabilirsiniz ama yalnız değilsiniz! Uzm. Dr. Merve Koşucu ve ekibinin destekleriyle doğru tedavi ve motivasyonla bu engeli aşabilirsiniz. Siz de dumansız, sağlıklı ve kaliteli bir yaşama "Merhaba" demek istiyorsanız: 📱 MHRS üzerinden randevunuzu oluşturabilir, 📞 Alo 171 Sigara Bırakma Danışma Hattı'nı arayarak destek alabilirsiniz. Sağlığınıza bir şans verin, nefes alın! 🫁🌿 #SigarayıBırak #SağlıklıYaşam #DumansızHavaSahası #Alo171 #NefesAl