ASMR 头皮按摩和放松 帮你缓解考前焦虑 放松心情 睡前冥想 安稳入睡吧
又是一年高考啦 首先希望考生们都超常发挥 取得好成绩 去到理想的学校 今天就扮演姐姐 来照顾你的考前时光吧 不考试的朋友也适合 缓解焦虑 放松心情 让我来给你按摩按摩 一会儿就睡着啦 晚安啦 00:00-00:40今天来帮你按摩放松心情 00:40-01:31敷一敷眼睛，缓解疲劳 01:31-04:03给你梳梳头(轻语，梳子梳头) 04:03-08:55用棉签和药膏清洁一下头皮(棉签涂抹，放松心情) 08:55-12:47用另一种梳子按摩头皮(敲击拨弄梳子) 12:47-17:26再按摩一下颈椎脖子(拍打肩膀胳膊) 17:26-25:27帮你做冥想，放空大脑放松心情，慢慢体会到平静平和的心境。(轻语引导，视觉触发) -【中文ASMR】合作微信YUE091914 q群:621178491 进群申请 YUE ASMR 微博:异界伊玖 网易云音乐: 聆听温柔耳语 晚安电台 YUE B站 : https://space.bilibili.com/171331609 YUE 油管 : / yue19wasmr 在考试前感到焦虑吗？让这段头皮按摩ASMR视频帮助你缓解压力，放松心情，进入深度冥想。使用高清音效，带来舒缓的触感和放松的节奏，帮助你在睡前安稳入睡，释放紧张情绪。无论是学习疲惫还是精神紧绷，都能在这里找到一份宁静。 #asmr #头皮按摩 #放松 #冥想 #助眠 #缓解焦虑 #考前放松 #轻柔声音 #助眠音频 #夜晚放松 #减压
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