O Primeiro Passo Para Mudar Sua Vida É Observar a Si Mesmo
Hoje iniciamos o capítulo 8 de Como Criar um Novo Eu, do Joe Dispenza. Nesta leitura, começamos a compreender mais profundamente o verdadeiro propósito da meditação proposta pelo autor. Antes de criar uma nova versão de nós mesmos, precisamos observar quem temos sido até aqui. Observar nossos pensamentos. Observar nossas emoções. Observar nossos hábitos. Observar nossos padrões. Porque somente aquilo que se torna consciente pode ser transformado. 🌿 Em breve entraremos na parte prática do livro, onde o Dr. Joe nos conduzirá passo a passo pelos diferentes estágios da meditação e da transformação interior. 💬 O que você percebe em si mesmo que já não deseja mais repetir?
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