کەمتر کار بکە، زیاتر بەدەست بهێنە: نهێنیی The ONE Thing

هەموو ڕۆژێک بە هەزاران پلانەوە دەست پێ دەکەیت، بەڵام کاتێک خۆر ئاوا دەبێت، تێدەگەیت تەنها "سەرقاڵ" بوویت نەک "بەرهەمدار" زۆربەمان لەناو جەنگەڵێکی بێ کۆتایی لە کار و ئەرکدا گیرمان خواردووە، بەبێ ئەوەی بزانین چۆن تەرکیز بخەینە سەر گرنگترین خاڵی ژیانمان. ​لەم ڤیدیۆیەدا، بە شێوازێکی زۆر سادە و کردەیی، نهێنیی کتێبی بەناوبانگی "The ONE Thing"ـی گری کێلێر ئاشکرا دەکەین. فێر دەبین چۆن لە نێوان سەدان کاردا، تەنها "یەک کار" بدۆزینەوە کە چارەنووسی سەرکەوتنت دەگۆڕێت. ​لەم ڤیدیۆیەدا، پێکەوە دەچینە ناو بیرۆکە سەرەکییەکانی کتێبی The ONE Thing ـی گری کێلەر؛ کتێبێک کە ژیانی ملیۆنان کەسی گۆڕیوە بە یەک ڕاستیی سادە: سەرکەوتن لە ئەنجامی زیاتر کارکردنەوە نایەت، بەڵکوو لە تەرکیزکردن لەسەر ئەو یەک شتەوە دێت کە گرنگترینە. لە ئەم ڤیدیۆیەدا فێر دەبیت: ✅ بۆچی فرەکاری (Multitasking) بەرهەمداری کەم دەکات ✅ چۆن گرنگترین ئامانجی خۆت بدۆزیتەوە ✅ نهێنی "پرسیاری یەک شت" و کاریگەرییەکەی لەسەر بڕیارەکانت ✅ یاسای دۆمینۆ و چۆن هەنگاوێکی بچووک دەتوانێت گۆڕانکارییەکی گەورە دروست بکات ✅ چۆن کات و تەرکیزت بپارێزیت لە قەرەباڵغی و سۆشیاڵ میدیا ئەگەر دەتەوێت کەمتر سەرقاڵ بیت و زیاتر ئەنجام بدەیت، ئەم ڤیدیۆیە بۆ تۆیە. 📌 بۆ بینینی ڤیدیۆی زیاتر ببە بە بەشێک لە چەناڵەکە زەنگەکە چالاک 🔔 بکە. 📌هەموو ڕاوبۆچوونەکانتان دەخوێنم هەتا گەر وەڵام نەدەمەوە #books #theonething #booksummary #kurdish #kurdistan #productivity #youtube

هێزی ئێستا کە هیچ کەس پێت ناڵێت...!
▶︎

هێزی ئێستا کە هیچ کەس پێت ناڵێت...!

Mindset ئەم کتێبە تێڕوانینی منی بۆ ژیان گۆڕی. کوکراوەی کتێبی ئەقڵیەت
▶︎

Mindset ئەم کتێبە تێڕوانینی منی بۆ ژیان گۆڕی. کوکراوەی کتێبی ئەقڵیەت

کۆدی یاسای ٥ چرکە: گەورەترین هەنگاوی تۆ بۆ ڕزگاربوون لە تەمبەڵی
▶︎

کۆدی یاسای ٥ چرکە: گەورەترین هەنگاوی تۆ بۆ ڕزگاربوون لە تەمبەڵی

وەرگرتنی داخلی و یەکەم ڕۆژی دەوامی زانکۆی سلێمانی چۆنە؟؟؟📚😑
▶︎

وەرگرتنی داخلی و یەکەم ڕۆژی دەوامی زانکۆی سلێمانی چۆنە؟؟؟📚😑

ئەم کتێبە هێواش هێواش گۆرانکاری له مندا دروست کرد
▶︎

ئەم کتێبە هێواش هێواش گۆرانکاری له مندا دروست کرد

دوو کاتژمێر بۆ گۆڕینی بیرکردنەوە و نەمانی دڵەڕاوکێی ژیانت
▶︎

دوو کاتژمێر بۆ گۆڕینی بیرکردنەوە و نەمانی دڵەڕاوکێی ژیانت

هاوینی پۆلی 12 / لە ئەزموونی خوێندکارانی کۆلێژی پزیشکی گشتی (poli12)
▶︎

هاوینی پۆلی 12 / لە ئەزموونی خوێندکارانی کۆلێژی پزیشکی گشتی (poli12)

چۆن وەڵامی قسەی ڕەق بدەینەوە؟ 5 تەکنیکی دەروونیی سارد
▶︎

چۆن وەڵامی قسەی ڕەق بدەینەوە؟ 5 تەکنیکی دەروونیی سارد

تەواوی تۆمارە دەنگیەکەی عەبدوللتیف سەلەفی
▶︎

تەواوی تۆمارە دەنگیەکەی عەبدوللتیف سەلەفی

بڕیارێکی گرنگ لە شاسوار عەبدولواحیدەوە
▶︎

بڕیارێکی گرنگ لە شاسوار عەبدولواحیدەوە

ئەگەر لەمە تێنەگەیت، هەرگیز دڵخۆش نابیت!
▶︎

ئەگەر لەمە تێنەگەیت، هەرگیز دڵخۆش نابیت!

چون له گرنگی ناخمان تێبگەین؟ گەشتێک دەکەین بو دەروونمان.
▶︎

چون له گرنگی ناخمان تێبگەین؟ گەشتێک دەکەین بو دەروونمان.

مدیتیشن ڕزگاربوون لە بیرکردنەوەی دووبارە/روژی 3 Kurdish meditation
▶︎

مدیتیشن ڕزگاربوون لە بیرکردنەوەی دووبارە/روژی 3 Kurdish meditation

تلاش مذبوحانه برای جلوگیری از فروپاشی روانی ماه‌های اخیر
▶︎

تلاش مذبوحانه برای جلوگیری از فروپاشی روانی ماه‌های اخیر

کۆتا هەفتەی قۆناغی سێیەمم لە زانکۆی سلێمانی | ڤڵۆگی زانکۆو داخلی✨🤎
▶︎

کۆتا هەفتەی قۆناغی سێیەمم لە زانکۆی سلێمانی | ڤڵۆگی زانکۆو داخلی✨🤎

ژنی بەرپرسەکەم وازم لێناهێنێ
▶︎

ژنی بەرپرسەکەم وازم لێناهێنێ

دیبەیتی ماکوان کەریم لەگەڵ یاخی Makwan Karim VS Yaxi
▶︎

دیبەیتی ماکوان کەریم لەگەڵ یاخی Makwan Karim VS Yaxi

نهێنی کەسایەتی سەرنجڕاکێش
▶︎

نهێنی کەسایەتی سەرنجڕاکێش

هەموو راستییەکان لەسەر سیستەمی خوێندنی ئەڵمانیا🇩🇪
▶︎

هەموو راستییەکان لەسەر سیستەمی خوێندنی ئەڵمانیا🇩🇪

هونەری قسەکردن: ٥ تەکنیک بۆ ڕێکخستنی مێشک و زمان
▶︎

هونەری قسەکردن: ٥ تەکنیک بۆ ڕێکخستنی مێشک و زمان