濕疹湯水｜祛濕止痕｜清熱解毒｜土茯苓綠豆豬骨湯

濕疹湯水｜祛濕止痕｜清熱解毒 土茯苓綠豆豬骨湯 清熱｜解毒｜健脾｜除濕｜利通關節｜活血｜通絡｜抗炎｜抗菌｜消暑｜利水｜降血壓｜祛濕｜排濕｜減水腫｜潤肺｜止咳｜開胃｜理氣｜燥濕｜化痰｜潤膚｜ 呢段時間轉季又濕又熱，啲濕疹成日都反反覆覆、皮膚又痕又紅，真係好辛苦㗎！今日同大家分享呢款土茯苓綠豆豬骨湯，主打祛濕止痕、清熱解毒、涼血止癢，味道仲係甘甘甜甜，好易入口，如果屋企人都有濕疹嘅話一定要試下煲俾佢飲呀！ 新鮮土茯苓：性平味甘淡，清熱解毒、健脾除濕、利通關節、活血通絡、抗炎抗菌。四季適用。 綠豆：性寒味甘，清熱解毒、消暑利水、降血壓 赤小豆：利水祛濕、排走多餘濕氣、減輕水腫 無花果：味甘性平，潤肺止咳、健脾開胃 陳皮：理氣健脾、燥濕化痰， 豬尾骨：滋潤皮膚，補充膠原蛋白 完整食譜 full recipe: https://cook1cook.com/recipe/56464 0:00 開始 0:25 購買及處理土茯苓 1:39 洗淨、浸泡綠豆及介紹其功效 2:02 洗淨、浸泡赤小豆及介紹其功效 2:29 洗淨、浸泡無花果及介紹其功效 2:50 洗淨、浸泡陳皮及介紹其功效 3:08 洗淨豬尾骨、介紹其功效並汆水 3:56 土茯苓汆水 4:34 開始煲湯，下豬尾骨以及的材料 4:59 水滾後再煲15分鐘，並介紹土茯苓的功效 6:00 轉中細火再煲90分鐘及介紹後下豬尾骨的原因 6:28 後下豬尾骨再煲60分鐘 7:02 酌量加鹽調味 7:28 完成 立即訂閱我們Youtube美食頻道 👉https://goo.gl/VqjNui 隨時隨地尋找美食靈感😍😍 請分享出去俾親朋好友 鍾意可以俾個like👍👍👍 歡迎大家分享食譜出去 #土茯苓 #乾土茯苓 #綠豆 #赤小豆 #無花果 #陳皮 #豬尾骨 #祛濕 #止痕 #清熱 #解毒 #健脾 #除濕 #利通關節 #活血 #通絡 #抗炎 #抗菌 #消暑 #利水 #降血壓 #祛濕 #排濕 #減水腫 #潤肺 #止咳 #開胃 #理氣 #燥濕 #化痰 #潤膚 #湯 #湯水 #湯水食譜 #煲湯 #煲乜湯 #煲乜湯水 #煲咩湯 #家常湯水 #家常靚湯 #老火湯 #老火湯水 #止咳湯水 #潤肺湯水 #濕疹湯水 #止痕湯水 #止癢湯水 #湿疹汤水 #止痕汤水 #止痒汤水 #滋潤湯水 #春天湯水 #春日湯水 #春天靚湯 #春日靚湯 #夏天湯水 #夏日湯水 #夏天靚湯 #夏日靚湯 #秋日湯水 #秋天湯水 #秋天靚湯 #秋日靚湯 #冬天湯水 #冬日湯水 #冬天靚湯 #冬日靚湯 #四季湯水 #四季靚湯 #保健湯水 #全年湯水 #全年啱飲 #廣東湯水 #汤 #汤水 #家常汤水 #汤水食谱 #煲什么汤 #广东汤水 #家常食譜 #食譜 #簡易食譜 #懶人食譜 #懶人料理 #家常食谱 #食谱 #简易食谱 #懒人食谱 #懒人料理 cook1cook, 食譜, 家常食譜, 家常菜, 家常小菜, 屋企餸, 湯, 湯水, 湯水食譜, 春日靚湯, 春季靚湯, 春天湯水, 春日湯水, 夏日靚湯, 夏季靚湯, 夏天湯水, 夏日湯水, 秋日靚湯, 秋季靚湯, 秋天湯水, 秋日湯水, 冬日靚湯, 冬季靚湯, 冬天湯水, 冬日湯水, 老火湯, 靚湯, 煲湯, 簡易湯水, 滋補湯水, 簡易食譜, 懶人食譜, 懶人料理, 健康, 低脂, 低卡, 低卡路里, 低糖, 低鹽, 職人吹水, 越煮越好, 點cookguide, 點 Cook Guide, 廚具, 濾水器, 即熱水機, 氣炸鍋, 蒸焗爐, 賀年菜, 農曆新年, 農曆年, 蘿蔔糕, 生酮, 生酮飲食, 生酮食譜, 減肥, 減肥食譜, 減肥餐單, 低卡, 低脂, 少油, 少糖, 高纖,