Labdás ügyességfejlesztés kosár- és teniszlabdával

A kialakult helyzetre való tekintettel a Miklósi KékRókák Kosárlabda Egyesület szakmai stábja készített néhány videót az otthoni edzéstervekhez, amivel a labdás ügyességfejlesztést, labdavezetést, koordinációt és közeli dobások gyakorlását céloztuk meg, figyelembe véve az otthoni hely-, és szerigényeket. A videókban összeszedett feladatok külön-külön is gyakorolhatóak, vagy szabadon variálhatóak, illetve kiegészíthetők természetesen. Ha tetszik, használjátok!