“não consigo ter DISCIPLINA”: Esquema de AUTOCONTROLE e AUTODISCIPLINA insuficientes

“Não consigo ter disciplina” “Não consigo lidar com o tédio” “Não tolero desconforto” “Desisto de tudo que me proponho” “Tenho dificuldade de manter meus projetos” "Se for amanhã já nem quero mais" o esquema de autocontrole/autodisciplina insuficientes “Disciplina é liberdade, compaixão é fortaleza, ter bondade é ter coragem” e é ao som do Legião Urbana que conversamos, hoje, sobre o esquema de autocontrole e autodisciplinas insuficientes. Vamos entender um pouco do esquema que diminui a nossa liberdade de ter disciplina e autocontrole. Link do vídeo:    • “não consigo ter DISCIPLINA”: Esquema de A...   Link da música: https://open.spotify.com/track/0YUVtM... Um super bjo, Ana. saiba mais em: https://anastreit.com/ insta   / anacstreit   Ana Streit ❤️ Psicóloga Clínica Terapia do Esquema Mestre em Psicologia e Saúde - UFCSPA Especialista em Terapia Cognitivo Comportamental #disciplina #autorresponsabilidade #autocontrole