Как выйти из синдрома жертвы? Треугольник Карпмана. Созависимость. Транзактный анализ. Диагностика.

Настоящая свобода — это когда вы перестаёте играть и начинаете жить. Если вы узнали себя в одной из ролей треугольника Карпмана — жертвы, спасателя или преследователя — это первый шаг к выходу из сценария. ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНУЮ ДИАГНОСТИКУ по этой методике и узнайте, в какой роли вы застреваете чаще всего, и как сделать шаг к позиции автора своей жизни. 👉 Пройти диагностику: https://gc.selfcoaching-afonina.com/z... Ссылка на видео про эго-состояния и транзактный анализ Э. Берна:    • Почему мы срываемся на близких? Транзактны...   Ссылка на видео про ключевое отличие позиции жертвы и автора:    • Ключевое отличие позиции «жертвы» от «авто...   Ссылка на видео про то, как справиться со страхом совершить ошибку:    • Как перестать сомневаться в себе? Кривая Б...   Ссылка на видео про фильтры восприятия реальности:    • Как наш мозг нас обманывает. Обобщение. Оп...   Ссылка на видео про пирамиду Дилтса 2.0:    • Как пересобрать себя и стать лучшей? Диагн...   Новостные каналы Натальи с практическими техниками и авторской подачей теории психологии: Личный блог в Телеграме https://t.me/+M72BLVXMnS9kODAy Экспертный канал авторского метода https://t.me/+bV_cD5CVBJsxODM6 Личная страница во ВКонтакте https://vk.com/ngafonina Сообщество во ВКонтакте https://vk.com/centr_afonina В других соцсетях @afonina_levelup 00:00 Приветствие 01:11 ИГРОВОЙ ТРЕУГОЛЬНИК КАРПМАНА: О ЧЕМ ЭТО? 01:41 Стивен Карпман и Эрик Бёрн – автор и прародитель «треугольника» 02:21 Что такое «Игра» и зачем люди выбирают её вместо реальной жизни 03:35 Жизненные ситуации, в которых чаще всего встречаются Игровые треугольники 05:42 РОЛЬ ЖЕРТВЫ В ИГРОВОМ ТРЕУГОЛЬНИКЕ КАРПМАНА 05:45 Игра «Пни меня» 07:04 «Купоны» и «поглаживания»: лучше отрицательная реакция, чем полное безразличие 10:36 Игра как частный случай невротической реакции 11:39 Роль Жертвы и ОТВЕТСТВЕННОСТЬ за собственную жизнь 13:27 Примеры проявления позиции Жертвы 15:43 Позиция Автора как антипод позиции Жертва 17:41 РОЛЬ ПРЕСЛЕДОВАТЕЛЯ В ИГРОВОМ ТРЕУГОЛЬНИКЕ КАРПМАНА 18:01 Мотивы Преследователя для вступления в Игру 19:23 Активная и пассивная позиция Преследователя 21:48 Жертве нужны «Зрители» … 22:57 РОЛЬ СПАСАТЕЛЯ В ИГРОВОМ ТРЕУГОЛЬНИКЕ КАРПМАНА 23:11 Внутренняя игровая выгода Спасателя 26:06 Благие намерения или обесценивание возможностей? 28:16 Разница между Спасателем и психологом или коучем 29:58 Главный «облом» Спасателя 32:33 СМЕНА РОЛЕЙ В ТРЕУГОЛЬНИКЕ КАРПМАНА 33:51 Варианты смены ролей 36:41 Примеры перехода из роли Спасателя в роль Преследователя 39:49 КАК ПЕРЕСТАТЬ ИГРАТЬ И НАЧАТЬ ЖИТЬ 43:08 Психотерапевтические направления и техники для каждой Роли, способствующие выходу из Игр 45:45 За пределами Игр… Что такое игровой треугольник Карпмана? Кто такие жертва, преследователь и спаситель? Что такое игры Эрика Берна? В чём суть его транзактного анализа? Как распознать, что вы внутри игрового треугольника? Как из него выйти? Ответы на эти вопросы вы узнаете в новом видео от психолога и коуча Натальи Афониной. Привет, меня зовут Наталья Афонина. Я – коуч, психолог, мотивационный спикер, предприниматель, а еще – живой человек ❤. Я помогаю людям увидеть в их жизни – главное. Стать более осознанными, раскрывать свой потенциал, ДОСТИГАТЬ ЦЕЛЕЙ . ⠀ Но, в то же время, помнить, что жизнь нужно уметь ЖИТЬ здесь и сейчас!