#hamburguesas #mijo #receta Cocina super facil!!#salud #alimentación #saludable #cereal

Super simple esta receta y muy rendidora y muy económica también! no podes pedir nada mas!!😍​ Remojas 250gr de mijo en agua con una cucharada de kefir, limón o vinagre orgánico sin pasteurizar toda una noche. Al otro día cocinas con el doble de cantidad de agua hasta que quede bien pegajoso. Dejar enfriar. Sumás 1/4 coliflor picado bien chico, 1 cebolla mediana cortada bien pequeño y 1 puerro en rodajas finitas.🧑‍🍳​🧅​ Armas las hamburguesas con las manos, pasas por fariña o el rebozador de tu gusto y cocinas 15 minutos en horno medio. Voila!! 🍋‍🟩​🍋​🍊​🍉​🍈​🍇​ Mas recetas en mi ultimo libro!! Cocina Sabia que lo encentras en mi pagina web: https://virbasualdo.mitiendanube.com/ ig: @virbasualdo Spotify: Piano Piano lamujerdelmaiz‪@gmail.com‬ Vivir en una nueva tierra es posible!!🦥​🦜​