הופסידי 24 עם ד"ר ניר סופר דודק על הקשר בין אוסידי לפילוסופיה ועל סיפור ההחלמה האישית שלו

בפרק מרגש ועמוק, ד"ר ניר סופר-דודק, פסיכולוג קליני שחווה OCD לאורך שנים רבות, משתף את סיפורו האישי – מהילדות ועד להחלמה. ניר מספר על תחילת ההפרעה בגיל צעיר, על השנים בהן לא הבין מה עובר עליו, על הגילוי העצמאי בגיל 18 דרך ספר בספרייה הציבורית, ועל המסעהארוך בטיפול שכלל גם עזרה עצמית וגם שנים של טיפול דינמי והתנהגותי. ברגע מכונן, עם לידת בתו הבכורה, חל שינוי משמעותי שהוביל לתחושת שחרור – חוויה שהוא ממשיך לנתח גם במחקר האקדמי שלו. ניר רואה ב-OCD הפרעה קיומית, שורשית, הקשורה ליחסים של ספק ואמונה – שאלות שעמדו במרכז הדוקטורט שלו שחיבר בין OCD לפילוסופיה. בקליניקה, הוא מדבר על בניית "שריר" של יכולת לעמוד בחרדה שוב ושוב, ומדגיש את ההבדל בין עבודה עם ילדים – שדורשת מסגרת הורית ברורה אך תומכת – לבין טיפול במבוגרים שדורש מחויבות אדירה. ניר מדבר גם על החשיבות של טיפול מקצועי, על האתגרים בהגעה לטיפול, על הימנעות כתופעה, על תפקיד המשפחה במצבים קשים, ועל התקווה האמיתית שיש – גם כשהדרך ארוכה. למרות שמבנה האישיות האובססיבי נשאר, הוא מעיד שה- OCD עצמו כבר לא נוכח בחייו, ושהתמודדות עקבית, עם תמיכה מתאימה, יכולה להוביל לשחרור אמיתי. המסר המרכזי שלו – אפשר לצאת מה.  לא בקלות, לא תמיד מהר, אבל זה אפשרי. 🎧 ספוטיפיי: https://did.li/CcNrl ▶️ יוטיוב: https://did.li/AmwgT 💬 הצטרפות לקבוצת ווטסאפ: https://did.li/NcnmC 👥 קבוצת פייסבוק: https://did.li/G6kOf 📸 אינסטגרם: https://did.li/GqJgT In a moving and profound episode, Dr. Nir Sofer-Dudek, a clinical psychologist who has lived with OCD for many years, shares his personal story – from childhood to recovery. Nir recounts the onset of the disorder at a young age, the years when he did not understand what was happening to him, the independent discovery at age 18 through a book in a public library, and his long journey in treatment, which included both self-help and years of dynamic and behavioral therapy. In a pivotal moment, with the birth of his first daughter, a significant change occurred that led to a sense of release – an experience he continues to analyze in his academic research. Nir sees OCD as an existential, deep-rooted disorder, connected to questions of doubt and belief – themes that were central to his doctorate, which bridged OCD and philosophy. In the clinic, he speaks about building the “muscle” of being able to withstand anxiety again and again, and highlights the difference between working with children – which requires a clear but supportive parental framework – and treating adults, which demands immense commitment. Nir also discusses the importance of professional treatment, the challenges of seeking help, avoidance as a phenomenon, the role of the family in severe situations, and the real hope that exists – even when the path is long. Although the obsessive personality structure remains, he testifies that OCD itself is no longer present in his life, and that consistent coping, with the right support, can lead to true freedom. His central message – it is possible to overcome it. Not easily, not always quickly, but it is possible. Link to hOpe.C.D on Spotify: [https://did.li/CcNrl](https://did.li/CcNrl) Link to hOpe.C.D on YouTube: [https://did.li/AmwgT](https://did.li/AmwgT) To join the hOpe.C.D Facebook group: [https://did.li/G6kOf](https://did.li/G6kOf)