Na czym polega psychoterapia integracyjna? Garść refleksji i metafor :)

Szukasz terapii indywidualnej online z psychoterapeutą specjalizującym się w trudnościach Osób DDA/DDD? Napisz do nas https://gabinet-terapii.pl/kontakt/ Możesz podziękować mi za bezpłatne webinary i materiały stawiając mi kawę - https://buycoffee.to/juliakawalec/ Dziękuję ❤ Kontynuując cykl Wokół Psychoterapii w tym materiale chcę Ci opowiedzieć na czym polega psychoterapia w podejściu integracyjnym oraz w jaki sposób ja sama o niej myślę. Mówiąc najogólniej psychoterapia to zaproszenie drugiego człowieka terapeuty – do towarzyszenia ci w procesie twojej zmiany. Zwróć uwagę na trzy słowa – towarzyszenie, proces i zmiana. Towarzyszenie to odpowiedzialność i zadanie terapeuty, Proces – to nasze wspólne zadanie i zmiana – to Twoja część. Terapeuta to osoba przygotowana do tego by umiejętnie być obok drugiego człowieka, tak by swoim sposobem bycia ułatwiać ci zmianę.   / 254276876119578   - link do bezpłatnej grupy ODZYSKAĆ SIEBIE - wsparcie dla Kobiet DDA/DDD   / juliakawalecpsycholog   - konto na facebooku   / juliakawalec.psychoterapia   - oraz instagramie https://open.spotify.com/show/0kGrnsd... - oraz na Spotify #DDA #DDD #Psychoterapia

Lęk przed samotnością a jednocześnie odrzucanie innych. Z czego wynika ten dysonans?
▶︎

Lęk przed samotnością a jednocześnie odrzucanie innych. Z czego wynika ten dysonans?

Nurty w psychoterapii - czym się różnią i jaki nurt wybrać dla siebie? Katarzyna Ambrozik | podcast
▶︎

Nurty w psychoterapii - czym się różnią i jaki nurt wybrać dla siebie? Katarzyna Ambrozik | podcast

3 kroki do odwstydzania się
▶︎

3 kroki do odwstydzania się

Psychoterapia integracyjna – Igor Rotberg | Przewodnik po psychoterapii #6
▶︎

Psychoterapia integracyjna – Igor Rotberg | Przewodnik po psychoterapii #6

Jak psychoterapeuta pracuje z pacjentem? | Wojciech Stefaniak
▶︎

Jak psychoterapeuta pracuje z pacjentem? | Wojciech Stefaniak

NERWICA I SZOKUJĄCE ODKRYCIE: chorujesz przez "kontrast" | Odc. 55
▶︎

NERWICA I SZOKUJĄCE ODKRYCIE: chorujesz przez "kontrast" | Odc. 55

Psychoterapia grupowa dla Osób DDA/DDD - rozmowa z Anną Seweryńską i Cezarym Biernackim
▶︎

Psychoterapia grupowa dla Osób DDA/DDD - rozmowa z Anną Seweryńską i Cezarym Biernackim

Psychoterapia ACT - Bartosz Kleszcz, Zofia Szynal
▶︎

Psychoterapia ACT - Bartosz Kleszcz, Zofia Szynal

Jak zmienić życiową rolę ratownika i pożegnać poczucie winy, gdy "naginamy" siebie do pomocy innym
▶︎

Jak zmienić życiową rolę ratownika i pożegnać poczucie winy, gdy "naginamy" siebie do pomocy innym

Terapia psychoanalityczna
▶︎

Terapia psychoanalityczna

Jak uwalniać się z nadkontroli jako Osoba DDA/DDD?
▶︎

Jak uwalniać się z nadkontroli jako Osoba DDA/DDD?

Psychoterapia poznawczo-behawioralna - na czym polega? - Ida Derezińska i Joanna Gutral
▶︎

Psychoterapia poznawczo-behawioralna - na czym polega? - Ida Derezińska i Joanna Gutral

Psychoterapia systemowa, bliskość i życzliwe zaciekawienie | Bogdan de Barbaro
▶︎

Psychoterapia systemowa, bliskość i życzliwe zaciekawienie | Bogdan de Barbaro

Co we mnie trybi? O trybach w terapii schematu. Rozmowa z Przemkiem Mućko
▶︎

Co we mnie trybi? O trybach w terapii schematu. Rozmowa z Przemkiem Mućko

Skrzywdzone wewnętrzne dziecko u DDA/DDD - 7 ścieżek ku uzdrowieniu
▶︎

Skrzywdzone wewnętrzne dziecko u DDA/DDD - 7 ścieżek ku uzdrowieniu

Dlaczego DDA/DDD w dorosłym życiu nie podejmują wyzwań lub nie stawiają czoła  konfliktom?
▶︎

Dlaczego DDA/DDD w dorosłym życiu nie podejmują wyzwań lub nie stawiają czoła konfliktom?

Jak polepszyć jakość swojego życia? Wystarczy kwadrans dziennie...
▶︎

Jak polepszyć jakość swojego życia? Wystarczy kwadrans dziennie...

#139 - Terapia poznawczo-behawioralna (rozmowa z dr Agnieszką Popiel)
▶︎

#139 - Terapia poznawczo-behawioralna (rozmowa z dr Agnieszką Popiel)

Psychoterapia Gestalt, czyli jaka?
▶︎

Psychoterapia Gestalt, czyli jaka?

Jak jako DDA wyzbyć się perfekcjonizmu, który utrudnia życie i nie pozwala być z siebie zadowolonym?
▶︎

Jak jako DDA wyzbyć się perfekcjonizmu, który utrudnia życie i nie pozwala być z siebie zadowolonym?