Leben mit Handicap - Was hilft bei Wut?
Viele Menschen mit Handicap kennen das Gefühl der Wut aus ihrem Alltag. Es kommt häufig dann hoch, wenn man etwas wegen seinem Handicap nicht schafft! Sei es an der Supermarktkasse schnell genug die Waren im Einkaufswagen zu verstauen, die Spülmaschine ausräumen, ohne dass etwas zu Boden fällt oder die viel zu kalte Butter auf dem Brötchen zu verteilen. In diesem Video schauen wir uns an: Welche Funktionen hat Wut eigentlich? Und was kann bei Wut wirklich helfen? Viel Spaß beim Schauen! Du willst meine Arbeit mit einer kleinen Spende unterstützen? Dann klicke hier: https://buymeacoffee.com/janinawisnie... Weitere spannende Impulse, Tipps und Ideen rund um das Thema Hemiparese findest Du auch auf meinem Blog: www.wie-behindert-bist-du-eigentlich.de Bei Facebook: / janinawisniewski.coaching In der Facebook-Coaching-Gruppe: / 290639508248195 Oder auf Insta: / janinawisniewski.coaching Kapitel: 00:00 Momente, die Wut auslösen 01:08 Welche Funktionen hat Wut? 02:52 Wut früh wahrnehmen 04:10 Wut in Worte fassen 04:39 Wut fühlen 05:53 Wenn die Wut verflogen ist: Die Energie sollte raus! 06:44 Was hilft Dir bei Wut?
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