Brown out : Plus tu cherches ton sens au travail, plus tu le perds -Viktor Frankle #5

Pourquoi plus on se demande si son travail a du sens, plus le vide semble grandir ? Dans cette vidéo, on explore deux concepts centraux de Viktor Frankl : la dé-réflexion et l’auto-transcendance. L’idée est contre-intuitive mais puissante : le sens ne se trouve pas en se regardant soi-même en permanence, mais en déplaçant son attention vers l’extérieur — vers une cause, une personne, ou l’impact concret de son travail sur la vie des autres. On verra pourquoi le brown-out peut devenir une boucle d’hyper-réflexion, comment cette focalisation excessive sur soi aggrave le sentiment de vide, et pourquoi Frankl propose une voie radicalement différente : arrêter de fixer le vide, et regarder ce que la vie attend de nous ici et maintenant. Tu peux aussi m'écouter sur Spotify :) !