الرحلة من جراحة الى بطولة | جلسة علاج طبيعي

----------------------------------------------------------------------------------- 0:00 | المقدمة 1:05 | حالة كتفي الحالية والبروتوكول للعلاج 4:59 | تأثير التدخين على العلاج من الاصابة 6:38 | الخطة الزمنية لعلاج الاصابة 9:25 | ليش نحط متوسط للخطط الزمنية؟ 10:21 | الخطوة القادمة بالنسبة لحالتي 15:06 | اختيار التمارين الصحيحة 15:46 | اختبار الحركة 17:47 | بداية التمارين التاهيلية 20:47 | التمرين الثاني 21:42 | التمرين الثالث 22:50 | التمرين الرابع 24:01 | التمرين الخامس 24:42 | الخاتمة ----------------------------------------------------- ---------------------------------------------- حسابي: https://www.instagram.com/dahabpowerl... حساب محمود: https://www.instagram.com/ms.pt7/prof... --------------------------------------- -------------------------------------- 🔥122,702 subscribers 🔥