バックハンドで力負けする40代、直すべきは腕ではなく〇〇だった
バックハンドで相手のボールに押し負けてしまう—— それは腕力不足ではなく「体の使い方」が原因かもしれません。 この動画では、 ・押し負ける人に共通する体の使い方のクセ ・力に頼らず安定したバックハンドを打つための体の使い方 ・草トーナメントの実戦で使える意識のポイント を解説しています。 筋力が落ちてくる40代でも、体の使い方を変えるだけで バックハンドの威力と安定感は大きく変わります。ぜひ最後までご覧ください。 チャンネル登録・高評価もお待ちしています。 #テニス #テニス好き#テニスサーブ #テニスフォアハンド #テニスダブルス
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