¿Demasiado mayor para correr? Iraida no piensa igual...

A los 60 años, Iraida Finol decidió empezar a correr. Ningún entrenador quiso prepararla — demasiado mayor, le dijeron. Se preparó sola, con un libro, para su primera carrera. Hoy tiene 79 años apunto de 80, completa maratones, hace dominadas en parques públicos de Venezuela y tiene 265.000 seguidores en Instagram. Todo ello sin gimnasio, sin suplementos y sin pedir permiso a nadie. En este episodio hablamos de lo que pasa cuando decides que tu mejor etapa empieza ahora — aunque el mundo piense que ya es demasiado tarde. 🔹 Lo que verás en este episodio: – Cómo pasó de coleccionar enfermedades a correr maratones internacionales – Por qué dejó todos los medicamentos y qué ocurrió después – Qué come, cómo entrena y cómo mantiene la rutina en Venezuela – El origen del disfraz de La Mujer Maravilla – Su mensaje para quien cree que el tren ya pasó 📲 Sigue a Iraida en Instagram: @maravillarunning ----------------------------------------------------------------- 💬 ¿A qué edad empezaste tú a cuidarte de verdad? Cuéntanoslo en los comentarios. 📌 Suscríbete a Generación +55: Energía y Propósito — nuevos episodios cada semana. #GeneracionMas55 #EnvejecimientoActivo #SegundaVida #Maratón #VidaSaludable #MujerMayor #Longevidad #Venezuela #MovimientoEsVidaSonnet 4.6Adaptativo No te olvides que si te a gustado, dale LIKE y SUSCRÍBETE aqui: Síguenos en otras RRSS:   / generacion55energia     / generacion55energia   Email de contacto: [email protected] #Generacion55 #SegundaVida #VidaDespuesDeLos55 #EnvejecimientoActivo #PropositoDeVida #Reinvención #MayoresDe55