MINHA VIDA COM TDAH E TAG - COMO ME ORGANIZO, QUAL MINHA ROTINA

Oi gente! Nesse vídeo eu contei um pouco os hábitos que criei para ter uma vida mais leve e fácil tendo TDAH e TAG. Compartilhei várias coisas que podem ajudar a todos, inclusive quem não tem esses transtornos mas buscam uma vida mais equilibrada. Se quiserem que eu traga mais conteúdos sobre TDAH e TAG me contem nos comentários. Espero que gostem do vídeo de hoje! LINK DO LIVRO QUE FALEI NO VÍDEO O CAMINHO DO ARTISTA (Não é um livro só para artistas) https://amzn.to/3UCPu19 MINHA NEWSLETTER https://thamonttiel.substack.com/ MEU INSTAGRAM   / thamonttiel   MEU CONTATO [email protected]