Die wichtigsten Muskeln und ihre Aufgaben

Wer sich in Klausuren mit dem Thema Kraft auseinandersetzen muss, wie die Abiturienten 2025 in Niedersachsen, der sollte auch ein paar Muskeln kennen. Immerhin sind sie es, die die Kraft entwickeln. Die wichtigsten Muskeln zu kennen und ihre Positionen und Aufgaben einordnen zu können, wird für Euch ein Gamechanger beim Lernen sein. Am Ende findet Ihr eine sehr wertvolle direkte Lernhilfe. 0:00 Intro 0:24 M.extensor digitorum longus (Zehenstrecker) 0:43 M.gastrocnemius (Wadenheber) 0:57 M.semitendinosus (Kniebeuger) 1:17 M.biceps femoris (Beinbeuger) 1:31 M.quadriceps femoris (Beinstrecker) 1:57 Adduktoren (Heranziehen) 2:18 Abduktoren (Abspreizer) 2:39 M.gluteus maximus 2:57 M.rectus abdominis (Rumpfbeuger) 3:24 M.oblicuus internes abdominis (Innerer schräger Bauchmuskel) 3:48 M.latissimus dorsi (Breiter Rückenmuskel) 4:00 M.triceps brachii (Ellenbogenstrecker) 4:22 M.biceps brachii (Armbeuger) 4:55 M.trapecius (Großer Nackenmuskel) 5:16 M.brachioradialis (Unterarmbeuger) 5:42 Tafelbild 6:05 Outro Musik: 'Effervescence' by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au Videomaterial mit Pro Version von Canva Videomaterial mit Pro Version von Canva #Bewegungslehre #Trainingslehre #Abitur #Sportwissenschaft #Klausur #Bewegung #Sport #Schule #Anatomie #Gluteus #Bizeps #Trizeps #Muskulatur