як перестати соромитися імпровізувати перед людьми?

Ще одне популярне питання: як перестати соромитися імпровізувати перед людьми? На мою думку, якщо ви соромитеся танцювати перед іншими, то, швидше за все, проблема не в людях. Найчастіше ми соромимося тому, що самі не впевнені у своєму танці. Тому спочатку варто чесно відповісти собі на запитання: що саме мене бентежить? Можливо, вам здається, що ви недостатньо добре танцюєте. Можливо, ви порівнюєте себе з більш досвідченими танцівницями. Або переживаєте, що хтось вас оцінить. Якщо ви новачок, важливо прийняти один простий факт: ви танцюєте на своєму рівні. І це нормально. Усі сильні танцівниці колись починали з базових рухів, невпевнених виходів і хвилювання перед публікою. І ще дещо важливе. На конкурсах вас оточують люди, які чудово розуміють цей шлях. Судді, тренери та інші учасники не сидять із думкою: «Яка вона дивна» або «Як погано вона танцює». Навпаки, вони бачать людину, яка виходить на сцену, намагається та набирається досвіду. Тому не чекайте моменту, коли страх повністю зникне. Він зникає поступово — після кожного виходу на сцену, кожної імпровізації та кожного нового виступу. Впевненість приходить не до танцю. Вона приходить через танець 💜 Inst Veronika__Tretiak Telegram veronika_tretiak