HANG VS BLOQUES | ¿CUÁL DEBERÍAS HACER?

Muy buenas, hoy os dejo una pequeña explicación sobre los levantamientos de hang y desde bloques, cual sería el más optimo en cada caso, espero que os guste y nos vemos en otros vídeos! ------------ TRABAJA CONMIGO Si quieres mejorar en halterofilia o powerlifting contacta conmigo rellenando este pequeño formulario: https://forms.gle/2onoExvxDM9fCfZj8 ------------- REDES SOCIALES Instagram: @_alexlifting Correo electrónico: [email protected] ----------------