Genoptræningsbjerget | Håndtér Din Smerte

HÅNDTÉR DIN SMERTER - GENOPTRÆNINGSBJERGET _______________________________________________ Genoptræning kan sammenlignes med at bestige et bjerg. En bjergbestigning går aldrig bare støt lige ud. Der er op- og nedture, forhindringer der skal forceres og dale der skal passeres 🗻 Det samme gælder genoptræning. Det er helt forventeligt, at et genoptræningsforløb indeholder op- og nedture, forhindringer og dale, hvor du oplever at det ser sort ud 🤕 Når du finder dig selv i en dal, kan du prøve at zoome ud, overveje hvor langt du er kommet, og hvad du kan lære af den dal, som du lige nu er i🌤 ________________________________________________ VIL DU VIDE OM VI KAN HJÆLPE DIG? → SE MERE PÅ https://www.smertefribevaegelse.dk​ OG BOOK EN GRATIS OG UFORPLIGTENDE KONSULTATION. Vi arbejder til dagligt med helt almindelige mennesker som har længerevarende/kroniske smerter (smerter, med en varighed over 3 måneder). Vi kan bl.a. hjælpe dig med smerter i.. • Ryg → bl.a. diskusprolaps, slidgigt, spinalstenose, non-specifikke rygsmerter • Nakke → bl.a. piskesmæld, diskusprolaps, slidgigt • Knæ → bl.a. springerknæ, løberknæ, meniskskader • Hofte → bl.a. slidgigt, operationssmerter, bursitis, smerter i lysken • Ankel → bl.a. akillessenebetændelse • Albue → bl.a. tennisalbue, golfalbue • Håndled → bl.a. karpaltunnelsyndrom Er du mere nysgerrig på smerter? ↓ • HJEMMESIDE • https://www.smertefribevaegelse.dk​ • FACEBOOK •   / smertefribev...​   • INSTAGRAM •   / smertefribe...​   #Smertefribevægelse​ #Smerte​ #HåndtérDinSmerte​