마음 공부를 헤매고 있다면 이걸 해 보세요! (내면 아이 치유를 잘 할 수 있는 2가지 비결)

마음 공부를 이론적으로 잘 해도 실제 마음 공부를 잘 하기는 것은 쉽지 않습니다. 마음 공부의 핵심은 "내면 아이 치유"인데요, 많은 경우 내면 아이의 존재에 대해서는 피상적으로, 또는 비유적인 존재로만 인식합니다. 그래서 어느 순간 마음 공부가 벽에 부딪히고 있다는 것을 느끼게 됩니다. 내면 아이는 내 마음 속에 살고 있는 에너지, 즉 생명력을 갖고 있는 존재입니다. 그래서 머리로는 해결이 잘 안 됩니다. 내가 아니므로 내 뜻대로 되지도 않습니다. 독립적인 내면 아이의 존재를 인정하고 알아차리고 공감해 주고 위로를 보내면서, 사랑의 에너지로 내면 아이의 응어리를 풀어주어야 평화롭게 하나가 되어 공존할 수 있습니다. 그러면 저절로 몸과 마음이 가벼워지고 깨달음이 찾아옵니다. 본 영상은 AI 영상 편집 프로그램인 VREW를 이용해서 만들어졌습니다 -