Quedas - EXAME DE FAIXA AZUL | JIU JITSU

Exames para faixa azul - Amarelo e Cipó Jiu Jitsu Ribeirão Preto e Pontal Técnicas de ataque da guarda fechada cobradas para os faixas branca de jiu jitsu que já estão aptos a realizar o exame: O SOTO GARI DE ASHI BARAI KO UCHI GARI SASSAE TSURI KOMI ASHI O UCHI GARI DOUBLE LEG - MOROTE GARI SINGLE LEG O GOSHI KOSHI GURUMA IPPON SEOI NAGUE DOUBLE LEG - MOROTE GARI SINGLE LEG CHAMADA DE GUARDA Professor Áquila Lanza Amarelo e Higor Paterra ----------------------------------------------------- Assista algumas aulas de Defesa Pessoal no Jiu-jitsu: Aula 1 de Defesa Pessoal: https://goo.gl/At8XFF Defesa de Tapa no rosto: https://goo.gl/G44dyK Defesa de Agarramento pelo pulso (uma mão): https://goo.gl/47ouzR Defesa contra agarramento na gola: https://goo.gl/GCMLqP _________________________________________________________________ Posição demonstrada por Áquila Lanza e Higor Paterra (faixas preta jiu-jitsu), equipe Cicero Costha Ribeirão Preto. Gostou do vídeo? Curta, compartilhe, marque um amigo e vá correndo para a academia treinar!! _________________________________________________________________ Assista uma vídeo aula gratuita sobre passagem de meia guarda: www.amarelocipobjj.com.br/video-aula-gratuita/ _________________________________________________________________ Está iniciando os seus treinos na arte suave? Baixe agora o ebook gratuito "Guia do Iniciante no Jiu Jitsu: Como acelerar seu aprendizado e sobreviver à faixa branca" Acesse http://aquilalanza.com.br/ebook-gratu... e comece a ler agora. _________________________________________________________________ Encontre-nos também em: Blog: https://www.amarelocipobjj.com.br/ Facebook:    / amarelousp   Instagram:   / amarelo_bjj   #OSS _________________________________________________________________ Para Aulas particulares e Seminários, acesse: Site: http://aquilalanza.com.br/ ------------------------------------------------------------------------------- Conheça nossa escola de jiu jitsu na cidade de Ribeirão Preto. Em nossa academia, na cidade de **Ribeirão Preto**, damos importância para o jiu jitsu por completo: você deve aprender o jiu jitsu esportivo, a defesa pessoal, as quedas e a filosofia da arte marcial. Professores Áquila Lanza e Higor Paterra. Faixas preta da equipe Cícero Costha. Amarelo e Cipó Jiu Jitsu - Ribeirão Preto _________________________________________________________________ #jiujitsu #jiujitsuparatodos #jiujitsu4life #brazilianjiujitsu #oss #bjj #ribeiraopreto #motivação #inspiração #jiujitsulifestyle #bjjlife #bjjlifestyle #treino #defesapessoal #gratidão #resiliencia _________________________________________________________________