CAŁY DZIEŃ JEDZENIA🔥🥘 // puchaty omlet / pomidorowe curry 🍲 / szybkie chilli 🌶️ //

Hey! Zapraszam na kolejny Dzień Jedzenia :) Kod rabatowy 5% na zakupy w https://sklep.kfd.pl/ (działa od 99 zł) - AGASAVA-KFD F I N D M E: ❀ Insta → @agasava https://bit.ly/2Oirukt ❀ TikTok → @iamagasava ❀ Grupa na fejsie:https://bit.ly/2UiqVe3 ❀ Kontakt: [email protected] #niom ✨✨✨ ❀ WARSTWOWY OMLET (porcja dla 2 osób) całość bez dodatków 746kcal jajka x4 płatki owsiane 40g banan 1 i 1/2 (lub 2 banany) proszek do pieczenia łyżeczka mąka pszenna 20g płatki owsiane 20g odżywka wafelkowa 30g sól, słodzik dodatki: krem kindlerkowy, twaróg president naturalny, jagody i dżemik truskawkowy 5min na patelni, 5 min w piekarniku 180stopni ❀ CHILLI CON CARNE bez dodatków 355kcal cebula 30g mieso mielone wieprzowe z szynki 100g pomidory 300g fasola 70g kukurydza 50g papryka 100g dodatki: avocado i tortilla ❀ POMIDOROWO - KOKOSOWE CURRY ok 755kcal czosnek 3 ząbki imbir 3g cebula 40g całe chilli tofu wędzone 90g cieciorka 100g brokuł 160g pomidory 450g mleczko kokosowe 200g przyprawy: curry, kurkuma, kumin rzymski, cynamon, imbir, sól, 1x słodzik ryż basmati 55g ❀ PRZEDSPANEK serek wiejski lekki odżywka czekoladowa migdały i inne kruszone orzechy jagody, banan, maliny krem kaefdeo kakao liście bazylii naczynia mam z pure clay i z hm home bluza Lamania rozmiar 40 fragmenty sponsorowane przez KFD * 00:00 - 02:43 Intro 02:44 - 05:49 omlet 05:50 - 07:50 chilli 07:51 - 10:32 curry 10:33 - 12:51 przekąska ✨✨✨ FAQ: ❀ 1993 ❀ 170cm wzrostu ❀ AGATA a nie Agnieszka :P ❀ Gdynia ❀ Lumix G7, obiektyw kitowy ❀ vlogi kręce IP 12pro