📌 ကျန်းမာတဲ့ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်ဖြစ်အောင် ဘယ်လိုနေထိုင်စားသောက်ရမလဲ...

👉 ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ပထမဆုံးဘာလုပ်ရမလဲ... 👉 ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် ခန္ဓာကိုယ်မှာ ဘယ်လိုမျိုး ပြောင်းလဲမှုတွေဖြစ်လာသလဲ... 👉 ကလေးလှုပ်/မလှုပ် ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ... 👉 ကိုယ်ဝန်ဆောင်တွေအနေနဲ့ ဘယ်လိုအစားအသောက်တွေကို ဆင်ခြင်ရမလဲ... စတဲ့အကြောင်းအရာအသေးစိတ်ကို 👨‍⚕️ သားဖွားမီးယပ်အထူးကုဆရာဝန်ကြီး ပါမောက္ခ ဦးအေးအောင်မှ ယခုလိုဆွေးနွေးပြောကြားပေးထားပါသည်။ 💊 ဤအစီအစဉ်ကို မိခင်နှင့်ကလေးအတွက် ပြည့်ဝသောအာဟာရဓာတ် 𝗡𝗮𝘁𝗼𝗰𝗮𝗿𝗲 𝗣𝗹𝘂𝘀 ကိုယ်ဝန်ဆောင်အားဆေးမှ ကျန်းမာရေးဗဟုသုတရရှိစေရန်ရည်ရွယ်၍ တင်ဆက်ပေးထားပါသည်။ 📌 မှတ်ချက်။ ။ ဤဆေးသည် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်ဖြင့်သာ သောက်သုံးရပြီး မိမိသဘောဖြင့် သောက်သုံးခြင်းမပြုရပါ ... 📌 𝗭𝗶𝗳𝗮𝗺 𝗣𝗶𝗻𝗻𝗮𝗰𝗹𝗲 𝗣𝘁𝘆. 𝗟𝘁𝗱., (𝗠𝘆𝗮𝗻𝗺𝗮𝗿): A leading pharmaceutical organization in Myanmar, delivering high-quality healthcare products and services to enhance quality of life, enable sustainable growth, and create trusted value for all stakeholders. 📌 This video is an attempt to educate the patient; it is by no means a replacement for individualistic medical advice. #pregnancy #food #move #pain #care #healthy #health #Healthypregnancy #Body #Date #Early #maternityleave #Myanmar #pregnancywomen #TikTokMM #HealthcareMyanmar #Zifam#caringforwellbeing