Músculo sóleo | Ana de Paula
E hoje vamos falar sobre um dos músculos mais importantes para a corrida; o SÓLEO. Dorn et al. 2012 mostrou que o soleo é o músculo que executa maior força durante a corrida. Aprenda como realizar os exercícios e qualquer dúvida é só deixar aqui nos comentários. Quer falar comigo? ou agendar uma avaliação (online ou presencial)? Vou deixar o link do WhatsApp https://wa.me/message/L7V4KMKMYDJYP1 Deixem seus comentários aqui. Me sigam nas redes sociais: Instagram: / ana__depaula Site: https://anadepaula.com.br ✅ Se inscreva no meu canal #soleo #corrida #anadepaula
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